首页 > 心理 > 精神疾病 > 人格障碍 > 正文
癫痫
挂号科室:神经内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

心理障碍有哪些表现 如何缓解心理障碍

2016年11月01日      家庭医生在线

心理障碍指一个人因为杂的原因导致异常的心理过程,可能会因为这样的心理存在,伴有着焦虑、狂躁、抑郁等现象,极大严重地影响着人的心理健康。那么常见的心理障碍有哪些表现呢?如何缓解心理障碍?

在临床上,常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”,或称为异常行为。在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象,属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。它既可以包括轻微的心理问题,也包括比较严重的心理活动紊乱。

心理异常的表现是多种多样的,目前,一般仍按下述系统对其进行分类。

严重的心理异常

包括精神分裂症躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、反应性精神病、病态人格和性变态

轻度的心理异常

神经官能症包括神经衰弱、癔病、焦虑症强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。

心身障碍

躯体疾病伴发的精神障碍包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病,内分泌疾病,胶原性疾病,代谢营养病,产后精神障碍和周期性精神病。各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等)所引起的心理异常。

大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常

包括中毒性精神病、感染性精神病、脑器质性精神病、颅内感染所伴发的精神障碍、颅内肿瘤所伴发的精神障碍、脑血管病伴发的精神障碍、颅脑损伤伴发的精神障碍、癫痫伴发的精神障碍、锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍、老年性精神病、精神发育不全、聋、哑、盲、跛等躯体缺陷时的心理异常。

患有心理障碍应该如何自我治疗呢?

1、精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。

2、难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上“糊涂”一下,以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。

3、随遇而安法。生活中,每个人总会遇到一些不愉快的事件,生老病死、天灾人祸都会不期而至,用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

4、幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默来化解困境,维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂,使沉重的心境变得豁达、开朗。

(责任编辑:陈健慧 )

相关推荐

文章关键词: 缓解心理障碍 常见表现 心理障碍

心理障碍有哪些症状表现?要怎样克服心理障碍

在这个竞争激烈的社会,有心理障碍的人是相当多的,很多人都会有焦躁和胆怯等心理障碍问题,当出现这些问题时就会影响正常社交,那么对工作和事来……详细>>

再婚夫妻会有哪些心理障碍 如何排除这些心理障碍

离婚,总会造成人们对婚姻的恐惧,然而再次结婚,就要求一个人从一段失败的婚姻里走出来。再婚的夫妻一般都存在一些难以抑制的心理,这不利于婚后……详细>>

实习生如何突破心理障碍

详细>>

什么是心理障碍?导致精神障碍发生的因素有哪些?

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜……详细>>

性心理障碍表现多样 应如何治疗?

性心理障碍泛指以两性行为的心理和行为明显偏离正常,并以这类性偏离作为性兴奋、性满足的主要或唯一方式为主要特征的一组精神障碍。如何评价性行……详细>>

  • 赵洪鉴

  • 詹国华

  • 彭健

  • 宁玉萍

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]