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心理咨询

家庭医生在线心理频道心理咨询栏目主要介绍心理咨询案例,包括青少年心理咨询、婚姻心理咨询、情感心理咨询等各种各样的案例。

摘要: 相信很多的人都了解到,不管是你是有心理的焦虑还是有心理上的疾病,都可以通过心理咨询得到有效的改善,甚至能将你想了很多年都想不开的问题得到良好的解答,但是很多人都…… 查看全文>>

摘要: 在这个快节奏的时代里,无论你是学生党,还是上班族,似乎每天都会有一大堆的任务要完成,有时候事情太多了做不完,那就免不了要熬夜加班了 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有很多人都收到了心理疾病的困扰,现代人都比较重视自己的心理保健,有些人发现自己有心理问题的时候,就会采取心理咨询的方式进行调整。其实这是一种很正…… 查看全文>>

摘要: 关于疾病与人类的性格方面,早已经有专家研究并提出,患相同疾病的人,他们的性格也有很多相似的地方。那么怎么根据自己的性格来防止我们得病呢,最好的办法就是防范于未然…… 查看全文>>

摘要: 内向一般是用来形容一个人的性格特征。内向的人,就是胆子比较小,放不开自己,缺乏自信,正事因为这种有缺陷的性格使得这种人往往交不到什么朋友 查看全文>>

摘要: 在我们的社会中,不管遇到任何一件东西,即使这件东西再简单,它都是有一定分类的。而对于一个人的心理、整体社会的心理状态而言,这不再仅仅是一件小东西,所以对于一些需…… 查看全文>>

摘要: 在生活中,很多人都会有这样的经历,忙碌或空虚一段时间后,常常不知道自己到底在做些什么,对自己的现状和未来感到迷茫。那么什么是迷茫呢? 查看全文>>

摘要: 否定是在自己内心世界里对自己做的某些事物是持拒绝不承认的态度,很多人都会认为这是一个不好的行为,这是一种不信任自己的完美表现,不得不承认这是一种怀疑自己的表现那…… 查看全文>>

摘要: 改变,一个多么美好的名词,它意味着除旧布新,意味着新事物的到来,它是希望。有多少人为改变现状而努力奋斗,为实现梦想而不停拼搏;也有一些人 查看全文>>

摘要: 在我们的现实生活中,那些看起来活蹦乱跳的人或许并不是一个非常健康的人,因为现在对健康的定义不仅是身体健康,还应该加上心理健康才行。很多的人可能都有一定的心理障碍…… 查看全文>>

摘要: 在我们这个世界上,即使是同一个人,都有可能因为所处的环境、所经受的事情不一样而导致心境的不同,所以针对一些心里有障碍的人而言,更是不能讲所有心里有疾病的人混为一…… 查看全文>>

摘要: 随着物质生活水平的提高,广泛的认为真正的健康不仅仅是指身体一方面的健康,应该还包括心理健康才行。因为大家开始越来越注重心理健康了,所以很多心理有疾病或者是由于遇…… 查看全文>>

摘要: 在这个人人都追求健康的大环境里,大家对于健康的定义已经不再是单单的身体健康了,更多的身体与心理双方面的健康才行,只有当身体与心理都健康的时候,一个人的正常生活在…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,大家对于健康的定义不再仅仅是身体健康了,因为大家都知道只有一个人心理健康,心情愉快的时候才能真真的吃嘛嘛香,也更有利于生活水平质量的提高,所以现…… 查看全文>>

摘要: 人看什么都会顺眼,做什么事都觉得很顺心,如果每一天都可以保证一份好的心情,天天都会快乐和充实。一个人在有烦恼的时候,其实都可以多想想愉快的事情,用微笑来激励激励…… 查看全文>>

摘要: 人们对自己的生活条件,物质要求越来越大,压力也随之而来,拼命的工作,努力的去赚钱,可能就是想让自己生活条件好,这样也导致了,因为压力大而神经衰弱,失眠心烦,晚上…… 查看全文>>

摘要: 嫉妒是一种罪恶,他尽管很可怕,但并不是一个恶魔。他的一部分是一种隐私的痛苦表现,会在黑暗中摸索盲目,也会走向一个更好的归宿,也许也会走向死亡和毁灭,怎么摆脱这…… 查看全文>>

摘要: 在这个竞争相当激烈的社会,很多人都存在着一定的心理问题,压力越大的人往往心理问题也会越大,如果不及时进行疏导,很有可能会导致严重的心理疾病发生。在自己感觉到抑郁…… 查看全文>>

摘要: 身体健康最大的危害根源似乎是来自病毒的攻击,其实不然,自身性格也会影响身体的健康。在这丰富多彩的世界上存在着各种各样具有自身特点的性格,那么,不同的性格怎么样影…… 查看全文>>

摘要: 常说的一句话是笑一笑能十年少,都说爱笑的人显得年轻一些,一些乐观的人脸上总是笑哈哈的,带给身边人也是正能量,就是有负面情绪也不会影响到别人,在别人眼里就是一个开…… 查看全文>>

摘要: 在医学上“巨婴心理”属于心理疾病, 一般这种疾病主要是由于在幼年时候心理缺陷且没有得到正确的教育指导。“巨婴心理”包括很多种可怕的心理特征。一旦患上巨婴心理,一…… 查看全文>>

摘要: 一个真正内心强大的人,是不以物喜不以己悲的,他一定是有一颗平静的的,温柔的内心,聪明睿智的头脑,和大胆勇敢的能力;他也见识过大风大浪,也踏过了遍地荆棘,也理解了…… 查看全文>>

摘要: 梦游呢,是人在睡着的时候,自己在下床走动之后,又回到床上躺下接着睡觉的一种奇怪现象。其实这是脑功能方面出现障碍,就是会在半梦半醒的时候下床行走,甚至会翻窗户,到…… 查看全文>>

摘要: 在《百年孤独》这本书里,马孔多会有经常性的失眠症状。人们一直在工作,一直在反复失眠。人们虽然是失眠,但是反应出来的是无所适从的孤独。每个人都缺乏沟通和交流,因为…… 查看全文>>

摘要: 很多大人在睡觉打呼噜,人们都觉得很正常,但是有些小孩子睡觉时也打呼噜,很多家长就担心了,怀疑孩子得病了。那么小孩子睡觉打呼噜真的有病吗?下面就给大家说说: 查看全文>>

摘要: 在大家大汗淋漓之后,大家基本上都会发现这一个现象,运动之后使大家的压力全部都不见了,身心全都轻松了,运动后让大家变得更加开心了,为什么运动会让人变得更加快乐更加…… 查看全文>>

摘要: 在快节奏的现代生活中,人的脚步越来越快,压力也越来越大,所要担心忧虑的事接踵而至。然后失眠就产生了,并且这种现象也越来越普遍,有的人甚至到了要依赖安眠药才能入睡…… 查看全文>>

摘要: 在现在这个快节奏的社会,许多人面临着工作上学习上的压力,在公司可能被上级骂,在学校被老师教育,真的是一肚子的脾气憋在心里,想要发泄出来啊。久而久之,这种生气的情…… 查看全文>>

摘要: 很多人只要一躺在床上就忍不住玩手机,常常会玩到深夜凌晨一两点,这样做对身体会造成很多的伤害。经常睡觉玩手机的话会对视力带来很严重的影响,而且会让睡眠时间大大的缩…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对于每一个人来说都非常重要,而且睡眠不足会有很多的危害,下面就来给大家讲讲,睡眠不足,对人体都有哪些影响? 查看全文>>

摘要: 睡觉可谓是我们日常生活中最重要的环节之一。只有睡得好,才有会有足够的精力去工作、去学习,可现在有越来越多的人发现,有时候睡觉醒来不仅没有神清气爽,反而感到更累了…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,我们常常会因为一些事情的发生而引起情绪上的波动。在遇到人生大波折的时候,我们常常以大哭来宣泄自己的不快。有些人认为哭对身体不好,有些人又认为哭一哭…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是人类和哺乳动物普遍存在的一种自然休息的状态,睡眠主要包括减少主动的身体运动,同时对外界的刺激反应减弱。有规律的睡眠是人和动物生存的前提,从睡眠中醒过来也是…… 查看全文>>

摘要: 孕妇因为怀孕所带来的各种不便会感觉到心情不好,孕妇生气还会影响到胎儿的生长,那么孕妇有什么方法可以缓解压力呢?孕妇该如何平复心情呢? 查看全文>>

摘要: 不知道大家有没有这样的感受,当经过艰苦奋斗,做完某些事情后,会有一种很痛快的感觉,比如说老师或者上司布置的大量作业或任务,终于在奋斗了几个小时后完成了,会有一种…… 查看全文>>

摘要: 一个人首先学会的是敢于接受困难,有了一颗勇敢的心,就能学会独自承担一件事。每个人都是独立体,不能做温室里的花朵。经历了风雨,才能真正明白生命的真谛与美好。没了心…… 查看全文>>

摘要: 起床气这个词语,大家应该都不陌生。很多人都会有起床气,就是在被打扰到睡眠,或者是睡眠不足的时候,这些人就会莫名其妙的感到烦躁、不开心,很容易就会生气,如果这个时…… 查看全文>>

摘要: 更年期这个词语,人们一般会用在年纪比较大的人群上,女性在45-55岁的时候生理就会进入更年期的范围内。在这段年龄段的女性的排卵会被停止,同时月经停止,失去生殖能…… 查看全文>>

摘要: 随着社会上接二连三的出现虐童案件,这些案件在媒体的力量下,引起了社会各界人士的高度关注,不过也有各个地方有关部门出台有相应的惩罚措施。其实让大家最不能理解是为什…… 查看全文>>

摘要: 每个人都会有不同的情绪,高兴的、郁闷的、烦恼的、紧张的等等。人人都会紧张,适当的紧张情绪可以提高人的工作效率,让工作效率更高,工作的质量更好。人人都会紧张,为什…… 查看全文>>

摘要: 累在每个人的身上都是常见的,每个人都会感觉累。不同的有不同的累,比如学生有学习上的累,工人有工作上的累等一些不同的累。然而总有一些人总是感到很累,并为此烦恼,那…… 查看全文>>

摘要: 上班族工作压力大,有时候晚上加班熬夜,第二天还是要坚持上班,于是为了保持清醒,现在很多上班族都是靠咖啡来提神的,那么有人就想问咖啡真的能解困吗?是怎么让人体保持…… 查看全文>>

摘要: 相信很多人都有过这样的经历,平时睡觉总是睡不着,难以入眠。好不容易等到自己在某个时间段睡着了,睡醒了却还是精神不振的样子,眼睛下面一片青黑,不仅有黑眼圈,还有深…… 查看全文>>

摘要: 对于现在的人来说,在深夜玩手机是常有的事,但有没有注意过深夜玩手机对于眼睛的伤害,可能有人觉的自己只是玩很短一个时间,所以没关系的,但却忽视了手机对于人的健康的…… 查看全文>>

摘要: 人的一生,总会遇到很多事情,这些事情有开心的,有让你生气的,还有一些人遇到一些倒霉的事情。心态好的人遇到事情总能一笑而之,但是总有人遇到不好的事情,心情总会感到…… 查看全文>>

摘要: 现在有很多的上班族人很晚才睡,有的是因为已经习惯了,这类人喜欢晚睡,不晚睡就睡不着。还有的是有工作要做,觉得如果前一天不做更多的工作,第二天就要来了,就又是一天…… 查看全文>>

摘要: 每天清晨醒来,想到又开始新的压力生活,也许很多人大清早情绪就不太好。如果你经常被这种负面情绪洗脑,那么这些压抑情绪排遣不掉,就会形成巨大的压力,长时间如此,会影…… 查看全文>>

摘要: 如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言,至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避之惟恐不及。即使你凭借各种小道消息一时成为茶…… 查看全文>>

摘要: 这是两名抑郁症患者的在网上的真实心理自白。走入他们的世界,让我们更好地理解抑郁症。 查看全文>>

摘要: 男人之所以偷腥,除了男人好色的天性在作祟,还需要有客观条件的刺激。没有哪个男人刚从娘亲肚子钻出来就会跑去偷腥。男人之所以偷腥,除了胸口那颗心不够坚定外,也需要一…… 查看全文>>

摘要: 处理感情危机,女人要保持从未有过的冷静才能更好地处理。而面对小三,要如何摁住心中的怒火,与之谈判,让她/他离开我们的正常生活呢? 查看全文>>

摘要: 社会的浮躁和功利,人与人之间有着太多分不清的是非真伪,以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么,真正的朋友究竟是什么样的,人的一生到底需要什么样的朋友呢?以下…… 查看全文>>

摘要: 一项研究表明,分手后如果把某件事情看得非忘记不可,那么可能适得其反,让我们每提醒自己忘一次也就是在提醒自己无意中记一次,却记得更牢,这就是“白熊效应”,又称反弹…… 查看全文>>

摘要: 你是否经历过这样的尴尬状况,在谈话中不知该说些什么、如何接话,只是单方面的听取,最终导致谈话无法继续?的确,对于同一话题,不善交际的人通常难以借题发挥,最终导致…… 查看全文>>

摘要: 随着青春期的到来,加上流行的爱情歌曲和表现性爱的影视和书籍的诱导,少男少女的潜意识里也产生一种希望被认可、被赞美甚至被追求的冲动需要。青春期的恋情是不顾一切的,…… 查看全文>>

摘要: 主诉:我刚进单位半年多,第一次认识他时,就已经知道他已婚。随着在工作中的接触,我发现我们彼此很有默契,也很聊的来,有种相见恨晚的感觉。他告诉我,他有老婆和女儿,…… 查看全文>>

摘要: 求助者的心理问题主要表现在其内心的痛苦,由于冲动做出了违反道德的事情,自己对自己的行为也难以接受,家庭教育和社会地位都不允许她做出这种事,是导致一般心理问题的主…… 查看全文>>

摘要: A从离婚准备阶段就开始接受系统的婚姻情感心理咨询。这位中年男士,在一场婚外情后,终于和老婆结束了婚姻,他承认自己:“我不是一个称职的老公”,经不起外遇的诱惑。当…… 查看全文>>

摘要: 很多人在恋爱过程中,都会送给对方财或物,尤其是数额巨大的赠予基本都是以结婚为前提的,如果分手,那这些财物是否应该归还,恐怕说法就各有千秋了,还与不还都有充足的理…… 查看全文>>

摘要: 快谈婚论嫁了,之前因为听身边好友啊老姐啊婚后都是对自己老公没收工资卡采取发零花钱控制其胡乱消费并以防发生"男人有钱就变坏"的事情,我个人是觉得长辈和过来人的话很…… 查看全文>>

摘要: 半个月前一个读者给我留言,一个大一的女孩,和她的初恋在一起三年多,在一起时男孩曾离开过她和别的女生相恋,后来回到她身边,现在又抛下他,再次告诉他心里有了别人,她…… 查看全文>>

摘要: 我今年19岁,男。我很苦恼,在人多的地方我不敢说话。还很害怕与我同龄或者大我十岁以内的女性交流,面对她们我总是不知道该怎么办,看到同龄的男同学或者朋友与女性自由…… 查看全文>>

摘要: 人生的奇妙,就在于看不透,看不懂,生活的奥秘,就在于看不明,读不懂。正因为不明,不懂,我们才努力用功,正因为不清,不透,我们才刻意用心。人生,就是不懂,不明,为…… 查看全文>>

摘要: 她是位老员工,业务过硬,为人也忠诚可靠,但由于不会“来事”,多年来一直未能得到重用,看着一些比自己资历浅,能力也未必在自己之上的人,凭着擅长领会领导意图、溜须拍…… 查看全文>>

摘要: 每个人,或多或少都会有些对于未知的恐惧。因为未知,就意味着不确定,而且难以控制,属于不稳定的因素。而你对于未知的事物或原因如此地在意,内在原因就在于你对于控制事…… 查看全文>>

摘要: 主诉:我们是自由恋爱,结婚五年了,最近他和一个陌生女人在微信上聊暧昧信息,无意中被我发现了,我跟他生气了,他承认自己做错了,还保证以后不会了,让我原谅他,为了孩…… 查看全文>>

摘要: 上周,在心理咨询师的培训课上,听到老师讲了一个案例,让我感触颇深。来访者是一位35岁左右的女士,患有恐惧症,惧怕的不是特定的动物或者血之类的东西,是特定场所的恐…… 查看全文>>

摘要: 我和男朋友相恋4年了,本想明年结婚。因为他是单亲家庭,父亲又有新的另一半。我们想自己买套房子搬出去住,但毕竟我们刚开始工作不久,买房这事还是得靠双方一起来实现。…… 查看全文>>

摘要: 为什么我总是缺乏安全感?不快乐的往事如何忘记?对方到底爱不爱我呢?……我们一生的成长经历中总会遭遇这样或那样的问题,或许这些心理解答会给你一些方向。 查看全文>>

摘要: 相爱的两个人牵手走进婚姻殿堂,本以为开启了幸福生活之旅,从此“执子之手,与子偕老”。谁料婚姻生活遇到了前所未有的考验。当初那些对幸福充满信心的情侣,走着走着,却…… 查看全文>>

摘要: 两位职场同事为了群找一个“真相”,即谁拿走了之前一场“小赌局”上的两百块而找到心理咨询师来催眠寻找事情的真相。那么,“真相”到底是怎样的呢? 查看全文>>

摘要: 孩子晚上常睡不好做恶梦该怎么办?一起来看看医生怎么说吧。 查看全文>>

摘要: 致新生家长的一封信:亲爱的新生家长们,您的孩子来到了新的学校这个大家庭,作为一名心理工作者和您 一样希望孩子能快乐顺利的学习和成长,现在对每个阶段的新生家长谈谈…… 查看全文>>

摘要: 最近接二连三接到家长的咨询寻案例,初三和高三孩子的比例较大。这些家长大都非常焦虑,反映自己的孩子在中、高考来临之际,反而是想弃学、厌学,不想看书、拖沓,有的甚至…… 查看全文>>

摘要: 来访者: 您好,我今年25岁了,刚刚大学毕业。在我上初中时开始头痛,是非常严重的持续性的头痛,直到现在。不过现在好些了,因为我学的是心理学,也看过心理医生,现在…… 查看全文>>

摘要: 出轨是常见的婚姻问题,女性遭遇老公出轨时,该怎么办呢?来看看下面的咨询案例吧,或许对你有帮助。 查看全文>>

摘要: 从你的描述里面来看,“说实话,我并不是很相信浩。”这其实已经足以去说明你应该如何去选择了。之所以你还不能理智地做出选择,也许对于浩,还有那么一些感情,你有不舍,…… 查看全文>>

摘要: 来访者张某和他老公是高中同学,结婚十年。当时男方的家庭条件并不好,在女方父母的帮助下才买房结婚。婚后,男方在工作上勤奋努力,渐渐获得了老板的赏识,从普通职工慢慢…… 查看全文>>

摘要: 小军(化名):我和女友晨晨很相爱,但我一直不是未来丈母娘心目中理想的女婿人选,因此,她从未真正喜欢、接受过我,在我面前,她总是有意无意表现出居高临下的优越感,这…… 查看全文>>

摘要: 遗忘是一种保护,能把幼年的创伤性经历从脑海中抹掉,让受伤的心轻装上阵。但大脑会记录下一切,儿时的创伤不可能消失,只会被压抑到潜意识中。 查看全文>>

摘要: 一个十五岁的女孩,网络上求助,请其先理一理思绪,于是,发了这样的邮件来: 查看全文>>

摘要: 近来,接到的几个案例,都有很大程度的相似性,在咨询的过程中,又发现这些案例都具有一定的普遍性,所以特此记录下来,希望能够给各位咨询师和来访者作为参考。 查看全文>>

摘要: 在做婚姻个案的咨询中,一些来访者会告诉我说曾经他们的婚姻甜蜜而幸福,曾经彼此同舟共济,相濡以沫;曾经彼此海誓山盟,鹣鲽情深;曾经彼此一见钟情,深爱对方;可是随着…… 查看全文>>

摘要: 留在大城市,还是回老家?很多年轻人都在纠结。其实选择惊涛骇浪,还是安稳平静,都只是个人生活的选择不同而已,没有高低贵贱与对错之分,每个人都有权利选择属于自己的适…… 查看全文>>