首页 > 心理 > 心理课堂

心理课堂

有用或有趣的心理学信息,探讨心理学对日常生活的影响,以及我们该如何运用心理学改变生活

摘要: 大家都知道,很多的人小的时候明明都非常的听话懂事,甚至还会为爸爸妈妈分担一些家务事,是爸爸妈妈的贴心小棉袄。但是一进入了青春期,不仅开始私藏了自己的小秘密,甚至…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会觉得给点阳光就灿烂是一个贬义词,但是在这个物欲横流的时代里面,每一个人都面对着很多的压力,如果这个时,不是给点阳光就灿烂的话,根本就无法在这个环境中积…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,因为一个人一生可能会遇到很多很多的人,所以不可能每一个人都是相同的,而且大家肯定会遇到过有些好像与我们不同的人群,比如我们今天所说的性别认同障碍…… 查看全文>>

失眠怎么治?专家:认知行为治疗是治疗失眠的基础

摘要:躺在床上辗转反侧,内心焦虑,却怎么都睡不着,这种失眠的滋味相信很多人都尝过。长期失眠对于人的身心都是一个沉重的打击,那么失眠了到底该怎么治?南方医科大学南方医院…… 查看全文>>

摘要: 我们的生活中,人们总是时时刻刻与这个世界上其他的人打着交道,而有的时候我们却会发现,虽然大部分情况下我们都会喜欢自己身边的人,但是有一些不喜欢的人就像是自己与他…… 查看全文>>

摘要: 陈奕迅的一首孤独患者不知唱出了多少人的心声,因为很多的现实生活中的孤独患者也许就是那个活络于人际圈交往、每次都笑得非常开朗快乐的那个人,而且处于这种状态的也有很…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会发现,有一些患有精神病的人往往都会呈现一种非常可怕的暴力倾向,而且大家根本不知道他们审核的时候会发病。因为他们平时或许看起来就像是正常人一样,而且和正…… 查看全文>>

摘要: 都说眼睛是心灵的窗户,但是很多的人都会忽视了这眼睛的重要性,其实眼睛对于我们整个人的五官来说,不仅会拯救一个人的整张脸,更是会让一个人通过他的眼睛、他的视线所停…… 查看全文>>

摘要: 肯定的时候大家会发现,不管是男人还是女人,都有心情不好的时候,而且女人不开心再加上还有大姨妈的话就更是雪上加霜,感性的人总是会觉得心情非常的压抑,又不知道该如何…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会觉得,这个世界上似乎有些事情总是针对着自己的,觉得自己总是最倒霉的那一个,明明自己非常的努力了,但是最后却还是输给了那个又不努力又不上进的人。这种心理…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现实生活中,虽然每一个人都渴望着拥有一个幸福美满的家庭,但是家家有本难念的经,有些人的婚姻也注定走向离婚的下场,只是大家是否真的在意过,那些在单亲家庭中…… 查看全文>>

摘要: 大家是否还记得自己幼儿时期的记忆呢?想必这个问题的答案大多都是否定的吧。然后大家肯定会有这样的疑惑,明明都是一个人,而且也是从这样一个阶段发展过来的,为什么记得…… 查看全文>>

摘要: 因为这个世界上有各种各样的颜色,但大家所喜爱的颜色却可能有所偏差,而心理学家们发现,通过色彩也许可以看出一个人的性格,尤其是小孩子偏爱不同的颜色,也很有可能代表…… 查看全文>>

摘要: 我们的健康不只是包含身体健康,往往就被忽略了的就是心理健康,尤其是男性,现代社会的竞争力给了男性很大的压力,往往就会有一定的心理问题,现在我们来看看男性的心理健…… 查看全文>>

摘要: 在我们的这个世界上,大部分的人都是普普通通、正常而健康的人,但是林子大了什么鸟都有,正是说这个世界上就算是绝大多数人都是正常人,也有可能有一些极端的存在生理或者…… 查看全文>>

摘要: 现在人们的生活压力变得越来越大了,随之而来会引起心理上的不健康,严重的患者可能会出现自杀或者伤害其他人的行为,那么心理不健康的表现都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 女性怀孕之后由于身形、激素会发生变化,所以会让他们变得更加的敏感和脆弱,总是会担心胎宝宝的发育情况,慢慢的给他们的心理带来一定的压力,长时间下去可能会影响到胎儿…… 查看全文>>

摘要: 当进入老年之后身体的各个机能也会开始衰退,容易受到外界环境的影响,患者情绪会变得不稳定,容易自卑、悲观、敏感、多疑,老年人为什么心里会敏感呢。 查看全文>>

摘要: 现在很多老年人的心理是非常脆弱的,如果没有做好护理的话可能会引起各种心理疾病,作为家人一定要好好的护理,这样才能够延长他们的寿命。 查看全文>>

摘要: 随着年龄的增长,老年人的身体和心理都会发生巨大的变化,有一部分老人可能会出现自卑心理、无安全感、无价值感和黄昏心理,给他们的生活带来了一定的障碍。 查看全文>>

摘要: 现在社会由于压力较大,年轻人或多或少的都会有一部分心理疾病,精神紧张,是自己的情感行为发生了一系列的变化,严重的可能会导致精神病变。 查看全文>>

摘要: 怀孕之后女性的身形和器官会发生明显的变化,身体里面的各种激素也开始上升,有一部分患者会出现抑郁、心情烦躁等症状,严重的患者可能会走上自杀的道路。 查看全文>>

摘要: 社会交往有很重要的小信号,感觉“连接”对个人的幸福是很重要的。一个小小的眼神,或是简单的肢体动作便可以使别人感觉连接。“连接”意味着被感知,这种被人关注的感觉是…… 查看全文>>

摘要: 你承认自己有种族主义的倾向吗?如果你是过去处于不利地位的群体中的一员,你就不会惊讶于来自其他背景的人常常不承认这一点,甚至可能否认这一点。你看,非裔美国人就比欧…… 查看全文>>

摘要: 不健康的心理就是一种心理疾病,心理健康一般是表现在情绪容易低沉,整天愁眉苦脸,甚至对各种事情不满,非常的绝望,这都是属于心理的不健康那么心理不健康会有哪些表现呢…… 查看全文>>

摘要: 有30%的人群会出现心理压力过大的情况,若是没有得到排解的话会导致抑郁症,甚至让患者走上犯罪、自杀的道路,所以一定要学会缓解内心的压力,及时排解,适当的放松自己…… 查看全文>>

摘要: 大部分的人会有攀比的心理,积极向上的人攀比能够激发人的上进,努力达成自己想要的目标。消极的人攀比心理是无穷无尽的,会让人活得非常的辛苦,甚至会产生扭曲的心理行为…… 查看全文>>

摘要: 现在人们的工作压力和社会竞争力都很大,若是长期处于这个状态就会引起各种心理疾病,严重的心理疾病需要寻求正规的心理医生来解决,甚至会让心理出现扭曲,危害了社会,那…… 查看全文>>

摘要: 我们总是以叛逆词语来定义青春期,青春期的时候精力比较充沛,记忆力增强,思维也会变得敏捷,但是心理变化也非常大,青春期是我们人类走向成熟的过渡阶段,但是也容易走进…… 查看全文>>

摘要: 很多的研究表明,游戏竟然能够显著的提高儿童的认知能力。虽然在父母眼中,孩子总是玩游戏,会让孩子过于贪玩而导致玩物丧志,但是在最新的研究发现,孩子通过玩一些具有特…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,相信大家的身边一定有这样的一种人,他们似乎总是看起来高高在上的,与周围的人格格不入,这种人我们就会叫他高人。那么,大家是否知道高冷的性格是如何?…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,有一些人明明并没有那么害羞,但是却突然会脸红,结果就让人觉得非常的尴尬,别人越说自己脸红自己就越觉得尴尬,所以就变成了一个恶性循环,反而在人们的…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活中,我们总会遇见这样一些人。遇见困难他们喜欢将问题推向别人,在别人头上找过错。对于这些不敢担当、怕事胆小、怯懦的男人,我们都会冠之以“窝囊”。女人们遇…… 查看全文>>

摘要: 四年一度的世界杯来了,不少人从非球迷转为伪球迷,有些讨厌看球的人也闭上了嘴,真球迷更为之疯狂。陈叔是一位足球迷,每到足球赛事都会守在电视机前看直播,今年的世界杯…… 查看全文>>

摘要: 在这个物欲横生的世界里,什么稀奇古怪的新闻八卦,都在我们的生活中充斥着每一寸的空气,但是你可知道为什么人们总是爱聊八卦吗,我们大家都明明知道这些八卦与自己的生活…… 查看全文>>

摘要: 在我们生活,有很多人都觉得自己一天都是浑浑噩噩的,就像那句话说的一样,生活中有很多人其实在20多岁就已经死了,不过是到七八十岁才埋掉了罢了。因为很多人在20岁以…… 查看全文>>

摘要: 相信大家都觉得非常的奇妙,一个人的内心想法竟然可以通过一个人的眼珠看出来,而且当一个人的眼珠处于不同位置的时候,人们所想的东西以及所表现的这个人的行为特征都有明…… 查看全文>>

摘要: 虽然很多人都知道眼睛是心灵的窗户,但是大家应该也了解到,嘴唇其实是除了眼睛以外可以通过外形看内在的关键部位,不管这个人是大笑还是不开心,都可以通过嘴部的动作来看…… 查看全文>>

摘要: 相信很多的人都了解到,不管是你是有心理的焦虑还是有心理上的疾病,都可以通过心理咨询得到有效的改善,甚至能将你想了很多年都想不开的问题得到良好的解答,但是很多人都…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现实生活中,很多的人都被一些书籍或者是电影灌溉了从心的思想,但是他们跟从着心走的时候却害怕这种从新会给自己带来严重的后果。所以很多人从心的时候不能好好的…… 查看全文>>

摘要: 情绪是一个人对外界反应的一种表现,一般分为两种,正面的和负面的,或者是积极的和消极的。像快乐、喜悦、开心等属于正面、积极的情绪;暴躁、忧虑、悲伤、焦急、烦恼等属…… 查看全文>>

摘要: 在这个快节奏的时代里,无论你是学生党,还是上班族,似乎每天都会有一大堆的任务要完成,有时候事情太多了做不完,那就免不了要熬夜加班了 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有很多人都收到了心理疾病的困扰,现代人都比较重视自己的心理保健,有些人发现自己有心理问题的时候,就会采取心理咨询的方式进行调整。其实这是一种很正…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现实社会里,每一个人都拥有着属于自己的思想,但是就算自己拥有这样的思想,却为什么又会因为一些让人烦恼的事情而忍不住生气,控制不了自己的情绪呢?而对于一些…… 查看全文>>

摘要: 在我们的这个世界上,似乎每一个人都拥有着各种各样的情绪,好像一个人要是没了个七情六欲就不是人。对于那些冷血的杀手,大家都说杀手是残酷的,但是就算是残酷的杀手,他…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现代社会里,很多的人提倡的健康不单单是指身体上的健康,更多的是指身体和心理的双方面的健康,而心理现象则是心理学上非常重要的一个基础概念,所以要想明知自己…… 查看全文>>

摘要: 在我们的这个世界上,每一个人活着,除了正常的生活学习以外,更多的还有可能在人与人交往的时候闲谈的一些八卦新闻,但是为什么人们总是喜欢窥探他人的隐私呢,这些窥探他…… 查看全文>>

摘要: 冬天困乏是很常见的,因为寒冷导致毛细血管收缩,更容易导致犯困。但有这样一群人,他们春天也总是非常的困,随时随地都能打盹,一般的人会认为这是自 查看全文>>

摘要: 关于疾病与人类的性格方面,早已经有专家研究并提出,患相同疾病的人,他们的性格也有很多相似的地方。那么怎么根据自己的性格来防止我们得病呢,最好的办法就是防范于未然…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,不管是看书还是玩手机,都可能在各个角落看到一些正能量、充满了励志的话,这些被统称为心灵鸡汤,但是并不是所有的励志与正能量都是心灵鸡汤,而心灵鸡汤…… 查看全文>>

摘要: 内向一般是用来形容一个人的性格特征。内向的人,就是胆子比较小,放不开自己,缺乏自信,正事因为这种有缺陷的性格使得这种人往往交不到什么朋友 查看全文>>

摘要: 在我们的社会中,不管遇到任何一件东西,即使这件东西再简单,它都是有一定分类的。而对于一个人的心理、整体社会的心理状态而言,这不再仅仅是一件小东西,所以对于一些需…… 查看全文>>

摘要: 在生活中,很多人都会有这样的经历,忙碌或空虚一段时间后,常常不知道自己到底在做些什么,对自己的现状和未来感到迷茫。那么什么是迷茫呢? 查看全文>>

摘要: 否定是在自己内心世界里对自己做的某些事物是持拒绝不承认的态度,很多人都会认为这是一个不好的行为,这是一种不信任自己的完美表现,不得不承认这是一种怀疑自己的表现那…… 查看全文>>

摘要: 改变,一个多么美好的名词,它意味着除旧布新,意味着新事物的到来,它是希望。有多少人为改变现状而努力奋斗,为实现梦想而不停拼搏;也有一些人 查看全文>>

摘要: 在我们的现实生活中,那些看起来活蹦乱跳的人或许并不是一个非常健康的人,因为现在对健康的定义不仅是身体健康,还应该加上心理健康才行。很多的人可能都有一定的心理障碍…… 查看全文>>

摘要: 在我们这个世界上,即使是同一个人,都有可能因为所处的环境、所经受的事情不一样而导致心境的不同,所以针对一些心里有障碍的人而言,更是不能讲所有心里有疾病的人混为一…… 查看全文>>

摘要: 随着物质生活水平的提高,广泛的认为真正的健康不仅仅是指身体一方面的健康,应该还包括心理健康才行。因为大家开始越来越注重心理健康了,所以很多心理有疾病或者是由于遇…… 查看全文>>

摘要: 在这个人人都追求健康的大环境里,大家对于健康的定义已经不再是单单的身体健康了,更多的身体与心理双方面的健康才行,只有当身体与心理都健康的时候,一个人的正常生活在…… 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,大家对于健康的定义不再仅仅是身体健康了,因为大家都知道只有一个人心理健康,心情愉快的时候才能真真的吃嘛嘛香,也更有利于生活水平质量的提高,所以现…… 查看全文>>

摘要: 现在生活中很多自卑的人,往往是因为某一件事没有成功,或者是表白没有得到回应,就让人感到自卑,没有信心去做其他事情. 查看全文>>

摘要: 人看什么都会顺眼,做什么事都觉得很顺心,如果每一天都可以保证一份好的心情,天天都会快乐和充实。一个人在有烦恼的时候,其实都可以多想想愉快的事情,用微笑来激励激励…… 查看全文>>

摘要: 人们对自己的生活条件,物质要求越来越大,压力也随之而来,拼命的工作,努力的去赚钱,可能就是想让自己生活条件好,这样也导致了,因为压力大而神经衰弱,失眠心烦,晚上…… 查看全文>>

摘要: 嫉妒是一种罪恶,他尽管很可怕,但并不是一个恶魔。他的一部分是一种隐私的痛苦表现,会在黑暗中摸索盲目,也会走向一个更好的归宿,也许也会走向死亡和毁灭,怎么摆脱这…… 查看全文>>

摘要: 孤独对我们来说并不遥远,并在全世界都存在着。据我国专家调查发现,世界上十个人中就有九个人会产生孤独感。我国一个关于结婚和恋爱的网站对八点五万人进行调查后发现,…… 查看全文>>

摘要: 生活在现代社会里,每一个人的手里似乎至少一个手机,而通过我们的手机可以获取很多的信息。一些公众号、微信朋友圈、微博上也传输着各种正能量的,具有柔软温暖的语气的文…… 查看全文>>

摘要: 在这个竞争相当激烈的社会,很多人都存在着一定的心理问题,压力越大的人往往心理问题也会越大,如果不及时进行疏导,很有可能会导致严重的心理疾病发生。在自己感觉到抑郁…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现代生活中,目之所及都是心灵鸡汤所在,有些心灵鸡汤非常好喝,让人感觉到醍醐灌顶的功效,但是另有一些鸡汤似乎在说一些废话,又似乎在传递一种非正常的能量,所…… 查看全文>>

摘要: 在这个社会节奏飞快的世界里,每一个人都多多少少的承受着各方面的压力,又顶着这些压力,或许成长又或许难以承受,而导致疾病的发生。心灵鸡汤则是顺着这个时代而生的产物…… 查看全文>>

焦虑症治疗问题三连问 扫清焦虑症治疗误区

摘要:焦虑症,在现今社会不再是陌生词语,可是由于知识和信息的不对等,在疾病的治疗过程中,还是会有不少病人或者病人家属产生一些疑问,对焦虑症存在某些治疗误区。为了解答疑…… 查看全文>>

摘要: 现在的年轻越来越有个性了,总是穿着打扮很独特,而且言行举止也很有个性,总是时时刻刻的展现不一样的自己。但是这些有个性的人在家长或者长辈眼里,却是一群不可救药的无…… 查看全文>>

邹小兵:50%轻度自闭症患儿智力处于正常水平

摘要:2018年4月2日,是第11个世界自闭症日,今年自闭症日的主题是“有你,我们不孤独”。在中山三院岭南医院举办的自闭症日义诊活动上,儿童发育行为中心主任邹小兵指出…… 查看全文>>

摘要: 身体健康最大的危害根源似乎是来自病毒的攻击,其实不然,自身性格也会影响身体的健康。在这丰富多彩的世界上存在着各种各样具有自身特点的性格,那么,不同的性格怎么样影…… 查看全文>>

哪些教育方式能取代体罚?家长应学会做权威型父母

摘要:虽然很多人或许都意识到,体罚或是暴力并非正确处理教育孩子的方式,但很多时候,要么控制不了自己的情绪,要么认为没有其他方式能起到更好的教育目的,因而还是选择了对孩…… 查看全文>>

如何分清焦虑和抑郁?心理专家来支招

摘要:对于焦虑症和抑郁症,不少人是“傻傻分不清楚”。中山大学附属第三医院精神科副主任医师王相兰说,虽然这是两种不同的疾病,但是两者有一定的关联,不仅共病率高,症状也有…… 查看全文>>

被家暴的孩子长大会怎样?专家教你修复孩子受创心灵

摘要:孩子的健康成长需要家长的呵护,但在我国传统的教育理念中,却往往认为孩子是“不打不成器”,因此不少家庭会出现体罚,甚至家暴孩子的情况,这毫无疑问会对孩子的成长产生…… 查看全文>>