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职场心理

升职、加薪、职场人际、工作压力、工作情绪相关内容

摘要: 职场就如同一个战场,除了是能力之战之外,还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大,心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病…… 查看全文>>

摘要: 俗话说,男女搭配,干活不累。就比如,男上司恐怕会比较照顾女下属。但是,并非所有女下属都能讨得男上司的喜欢。毕竟,工作归工作,工作目标还是要完成的。那么,男上司的…… 查看全文>>

摘要: 白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏,夜间睡眠不好,失眠、多梦、易醒等,心理上还易出现烦躁,记忆力下降,甚至还有抑郁倾向。专家开出了通过“饮食起居”处方,让你找…… 查看全文>>

摘要: 每逢年关节点都是一年总结盘点的时候,也是考验心理的重要关头。似乎每个职场中人都忙得不可开交,除了职场压力,还有家庭压力,情感压力,未来期许等,其中这一切都脱离不…… 查看全文>>

摘要: 职场新人要获得认可,除了要做好本职工作,拿出优异成绩之外,还要注重生活当中的小细节,以及自己的形象。 查看全文>>

摘要: 无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 查看全文>>

摘要: 因为美貌是“职场通行证”之一,部分笃信“后天努力有效”的上班族,开始求助外科整型医疗,使台湾的整型外科也门庭若市。 查看全文>>

摘要: 年尾到来,许多白领一族面临的心理负担越来越大,严重者甚至患上了轻微的“年关心理恐慌症”。心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为…… 查看全文>>

摘要: 职场女性时常用性感来达到工作目的,但最终却以悲剧收场。在职场中,谁都不是傻瓜。女性们还是保全自己为好。 查看全文>>

摘要: 2011年即将来临,让我们“喜”;然而未来和人生,又让我们“忧”。年底,总让人喜忧参半,也造成众多职场人士压力倍增。介绍六种有效减压方法,不妨试试。 查看全文>>

摘要: 手指缠丝能活动手指关节,沟通阴阳经络,达到舒经活血的作用。同时,手指的灵巧运动可以刺激神经中枢的相应区域,起到健脑益智的作用。 查看全文>>

摘要: 办公族通常因为时间问题,日常饮食习惯变得与传统饮食习惯有很大差异。比如不吃早餐,比如晚餐很丰盛。这些饮食习惯会让健康受到威胁,让办公族短命忙碌减寿。早日修正饮食…… 查看全文>>

摘要: 女性懒,不喜欢运动。女白领因为工作原因,运动的可能性更小。这种久坐不动的习惯,幸运的的只会导致肥胖,严重的会让你的子宫受损,让你患上宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、…… 查看全文>>

摘要: 有最新调差显示了,嚼口香糖有助于上班族克服日常紧张情绪。嚼口香糖时,我们常会把压力联想为口香糖,幻想自己正在用牙齿嚼碎它,这就满足了我们排遣压力的需求。 查看全文>>

摘要: “体态秘语”一词源于扑克游戏,是指玩家在游戏过程中无意中透露出来的身体语言。在职场中,要认识这些体态语言,才能清晰地读懂同事、老板或客户的信息,也让自己免于犯错…… 查看全文>>

摘要: 年底了,大家似乎都在总结,并打算跳槽。但跳槽讲究窍门,需要对自身能力有个综合认识,再决定是否跳槽。 查看全文>>

摘要: 呆在办公室的白领们,总觉得自己每天都很不开心,心情很压抑。其实,烦恼大多数都是自找的,只要换个角度思考,敞开心怀面对身边的一切,生存并不难,还可以让自己过得很开…… 查看全文>>

摘要: 在现代重重压力之下,“白领”这一美好称呼已经不再存在。现在,白领已经被职场压力压得变成了“职场变态”。要知道,月薪8000元以上的高薪白领中,“变态”者占到80…… 查看全文>>

摘要: “健忘症”是一种老年病,现在却成了职场人群的高发病。专家指出,白领健忘症是神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。 查看全文>>

摘要: 英国心理学家最新公布的研究结果显示,职场中人聊天、打电话和发电子邮件交流的内容中有三分之一都缺乏真实性。 查看全文>>

摘要: 如果你是工作狂,那么你需要警惕以下三种病症。 查看全文>>

摘要: 你是否注意过,身边的朋友说话时,有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话,包括8个“然后”;有些人好像从来没有过顺心如意的时候,老是把“郁闷”挂在口头;美国总统…… 查看全文>>

摘要: “你现在混日子,小心将来日子混你”,怎样才能找回激情飞扬的自己呢?教您几招心理学的压力管理策略。一起来学习学习吧。 查看全文>>

摘要: 加班是忙碌白领一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。但同时,健康也不能松懈,怎么办呢?好办!一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 女性现在被自身和社会暗示的压力越来越大,让我们盘点一下职场面临的压力吧。 查看全文>>

摘要: 所谓“裸辞”,就是还没找好下家就辞职。不找后路,意味着离开的决然。 查看全文>>

摘要: 羞怯是一种逃避行为的最常见形式,其表现是多种多样的。 查看全文>>

摘要: 一个人如果锋芒毕露,会让老板觉得你华而不实或者故意做作,甚至还担心浅水养不住你这条大鱼。 查看全文>>

摘要: 我们每天都陷在很多琐事里,注意力被移转,以致看不见或记不住自己每天其实都有达成这个那个的小成就、以及人与人之间互动的快乐时刻,这些一点一滴的小成就与快乐小片刻,…… 查看全文>>

摘要: 在企业界的名人中,有很多是出了名的火爆脾气,跟下属拍桌子是常有的事,甚至跟他们一起闯江湖的副总也会有被骂得狗血喷头的时候。老板大权在握,在公司里惟我独尊,因此,…… 查看全文>>

摘要: 作为刚入职的新人,难免会把以前各种坏的毛病和习气带入职场。如果不及时发现和改正,这些毛病有可能成为你今后职业发展的大敌。 查看全文>>

摘要: 每天至少8小时的相处,让办公室男女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中旬,智联招聘网站展开“办公室恋情”调查,上万名职场白领参与其中。结果显示,九成职场人发…… 查看全文>>

摘要: 快乐是否掌握在自己手中?近日的《生活科学》杂志中,美国加州大学里弗赛德分校的研究人员对51项增进快乐的研究进行总结后,给出肯定答案。 查看全文>>

摘要: 职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致---须防职场“…… 查看全文>>

摘要: 据一项调查结果表明,在北京、西安、武汉900多位上班族中,一半以上的人天天加班,甚至包括节假日公休的时间。其中,多达55。3%的人称每天工作8~11个小时,深…… 查看全文>>

摘要: 不论是大公司还是小公司,只要能实现自己的价值,发挥自己的潜能,在工作中有所收获和成长,那就是属于我们的位置。 查看全文>>

摘要: 一味地在工作中严格要求自己固然好,但若与同事龃龉过多,也会成为你通往成功之路的暗礁,不可小视。因此,没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子,请对照着…… 查看全文>>

摘要: 在经历了一天激烈的打拼后,不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中,回到家中仍然无法放松。 查看全文>>

摘要: 我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司 (CareerIn vestmentStra…… 查看全文>>

摘要: 行走职场,每个人都希望体体面面,可是,由于个人的疏忽,总有些“失态行为”发生,以至于双方都很尴尬。其实,有时候,我们多些耐心、多些细心、多些观察,一些失态的行为…… 查看全文>>

摘要: 心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种。 查看全文>>

摘要: 从2008年开始到2009年,全球的经济受金融危机的影响,经济一直停顿不前,整个市场人才需求开始处于萎缩阶段,因此造就了求知者找求职道路艰难,由于求职艰难于是每…… 查看全文>>

摘要: 据基础教育研究所的调查显示,93%的中小学教师感到当教师越来越不容易,如果有机会,50%的中小学教师希望改换工作,只有17%的教师愿意终身执教。另据检测表明,…… 查看全文>>

摘要: 朋友,您是不是每到星期一的时候,就感到疲倦不适、工作效率下降?它是一种常见的职业病。 查看全文>>