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摘要: 人生观和价值观、以及世界观,这是现在比较流行的三观,有些夫妻在结婚前可能没有发现三观不合的问题上,当结婚共同生活一段时间后,才发现夫妻之间存在有很多不同的观点,…… 查看全文>>

摘要: 年轻人过于自负有哪些危害?年轻人如何克服自负心理? 查看全文>>

摘要: 我们的情绪可能会受到外界的影响,从而经常发生一些微妙的变化,如果长期在情绪上不稳定,易出现焦虑和紧张、抑郁或悲伤、愤怒等情绪时,这些都是一些负面情绪的表现。这些…… 查看全文>>

摘要: 经常会看到有这样的情况,妻子经常抱怨丈夫在恋爱的时候,对自己千依百顺,并且热情和积极、还很浪漫和体贴,可是一旦结婚后,似乎整个人全变了,不仅变懒了,两个人的地位…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症在预防方面比治疗更为重要,在预防抑郁症方面,必须要讲究策略和一些有效的方法。有必要从生活的各个方面来调节和预防抑郁症的发作,比如保持良好的睡眠、饮食和锻炼…… 查看全文>>

摘要: 儿童时期最重要的关系是亲子关系,积极的亲子关系有助于孩子了解世界,这样会让孩子感觉到安全与可靠,当他们感觉到被爱时,同样他们也会回报父母予爱,在爱的环境中成长的…… 查看全文>>

摘要: 与健康的其他方面一样,饮食在焦虑中扮演的角色比你想象的要大得多,吃什么可以直接影响心情。例如,如果吃了高糖的一餐,就更容易出现血糖飙升,这会导致烦躁。由于研究表…… 查看全文>>

摘要: 有人会说,职场犹如战场,每天都有看不见的硝烟,很多人整天都在勾心斗角,有调查显示,职场白领患有抑郁症,而焦虑和抑郁症的治疗率却很低。他们要注意很多细节,不能有一…… 查看全文>>

摘要: 当每个人都遇到情绪失衡时,我们也会在生活中体验到各种各样的负面情绪,而负面的情绪对我们产生不利的影响。所以为了不影响到学习、工作和生活,我们必须要学习和掌握一些…… 查看全文>>

摘要: 如今,我们的收入越来越高,生活也越来越好。然而,在最新的调查中发现,其实,现代人的幸福指数越来越低,这令很多人非常困惑,不明白为什么富裕的生活,不能给人们带去快…… 查看全文>>

摘要: 建立起可靠的人际关系,看似很容易,实则这需要很长的时间,需要自己不断地努力,并且也要付出自己的诚意,从而让周围的人可以接受到。不过,这种可靠的人际关系可以建立在…… 查看全文>>

摘要: 一些家长经常抱怨自己的孩子脾气差,只要一件小事不能满足他们,就会大哭和发脾气。对于这个问题,可能很多家长都会遇到过,面对这样的情况,有些家长也会发脾气,给他们的…… 查看全文>>

摘要: 我们非常依赖一些已经形成的习惯,而习惯的质量决定了你是否能够发挥出自己的全部潜力。那些在工作、学习和生活中都有良好习惯的人总是有一些非凡的成绩,要么比别人更有效…… 查看全文>>

摘要: 现在有很多中学生在学习中存在有一些心理障碍,而每个人的心理问题和程度都各不相同。因此,预防和排除心理障碍是家长和学生应该重视的问题。此外,造成青春期心理障碍的原…… 查看全文>>

摘要: 在职场上的女性,难免会受到一些挫折,以及各种各样的烦恼和不幸,当遭受这些曲折时,会令人产生很大的压力。起初,这些坏情绪让人心烦意乱和憔悴不堪,如果不及时调节好自…… 查看全文>>

摘要: 对于成年人来说,只有心理上成熟时,才是真正的成熟,这是获得成功的必要条件,也是心理健康的基础。心理成熟是一个人的心理容忍、宽容和适应能力的表现。心理成熟程度是一…… 查看全文>>

摘要: 如今,很多人在物质生活条件上已经得到了基本的满足,而越来越多的人开始关注自己的精神生活和心理健康。然而,不幸的是,还有很多人在他们成年后,会有一些不恰当的表现,…… 查看全文>>

摘要: 在竞争激烈的今天,如果不能承受巨大的压力,这会使人很容易走向极端或心理崩溃。每个人都要面对很多的压力,所以不要太在意,若感觉到精神非常紧张、或呼吸困难时,那么可…… 查看全文>>

摘要: 每个人难免都会遇到一些不开心的事情,这会影响到心情。有时是由于内分泌的原因,从而会出现抑郁的情况,导致精神不佳、无法集中精力做事情,持续的心情低落也会影响到睡眠…… 查看全文>>

摘要: 在职场中若想有一番作为,必须要得到领导的重视。而让领导看到自己,必须要有一些方法,首先就是可以准确地领悟出领导的真正意图,然后恰到好处地而创造性地执行领导的指令…… 查看全文>>

摘要: 每个人都有一套自己的生活方式,有些人生活得很幸福,但有些人对生活却充满了悲观,这归根结底是一个心理和情感的问题。当情绪发生变化时,会产生一系列生理变化,如呼吸急…… 查看全文>>

摘要: 爱情是有保鲜期的,激情在眨眼之间就恢复到平淡,可能只须三个月,爱情便会退却,而对于一些有七年之痒的婚姻来说,会令人感觉疲惫不堪,可能这时,彼此看到对方感觉不顺眼…… 查看全文>>

摘要: 在现代生活中,生活节奏越来越快,一方面要求我们有效地利用时间,许多人因拖延症而深感烦恼,当形成拖延症时,很容易就此养成恶习。另一方面可以通过使用一些方法,可以改…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症是当下较为常见的心理障碍,与一般的暂时不高兴有着本质区别,它以显著而持久的情绪低落为主要特征,而且其心情低落与生活环境有很大的不对称,它主要表现为情绪低落…… 查看全文>>

摘要: 很多青年男女在择偶时,非常难以把握自己的心理,总认为往后还可以找到最好的,所以对于眼前人不加珍惜。在日常生活中,几乎每个人择偶的标准都是不同的,而且不是单一的心…… 查看全文>>

摘要: 经常听到宝妈在“诉苦”:我家孩子上课注意力不集中;我家孩子写作业精神不集中;我家孩子做事不认真,注意力难以集中……孩子注意力不集中,在成长阶段尤为普遍,那么作为…… 查看全文>>

摘要: 我们正处在一个比较浮躁的社会,每个人都有一定的压力,而社会是复杂多变的,所以会有很多的焦虑情绪发生。 查看全文>>

摘要: 生活中总会遇到一些让人不满意的地方,当我们遇到挫折时,很多人由于心理比较脆弱,无法去面对生活中的挫折,或出现自暴自弃、对生活失去信心、严重时会结束自己的生命。所…… 查看全文>>

摘要: 许多父母把希望寄托在孩子身上,因为他们自己没有成功,所以希望孩子可以替他们完成。当孩子在某些地方做得不好或做错后,父母就会责骂或殴打孩子,父母恨钢不成铁的急迫心…… 查看全文>>

摘要: 当今社会,工作的不断加强,孩子们作业的不断增多,压力的不断增大,我们头顶的压力越来越大,心情越来越差,导致很多人得了抑郁症,导致很多人变得不开朗,面对各种心理问…… 查看全文>>

摘要: 在职场中,如果是一个成功的人士,通常他会充满了积极的能量,而他周围的每个人也都充满了积极进取的精神力量,从而形成了一个积极的能量圈,积极的能量来自于具备有积极向…… 查看全文>>

摘要: 很多人会因为一些生活上的习惯、或是在面临生活的压力时,总会感觉到非常的焦虑,而焦虑的情绪会影响到生活的质量,严重时还会影响到身心的健康。所以,我们必须要知道哪些…… 查看全文>>

春天警惕抑郁症到来 当出现这8个症状时要小心

摘要:春天本是万物复苏、生机勃勃的季节,而有些人却逐渐变得伤春悲秋、萎靡不振,这时候就需警惕是否“抑郁症”已悄然而至。 查看全文>>

摘要: 社交恐惧症是一种对任何社会、或公共场所都有强烈恐惧或焦虑的精神疾病。患者对接触陌生人、或一些陌生的环境存在有严重的持续恐惧,或害怕被他人仔细观察,他们害怕自己的…… 查看全文>>

摘要: 在生活中,当我们遇到一些不愉快的事情,或者工作压力太大时,我们就会有心理焦虑的问题。当心理总是焦虑当中时,我们很难集中精力去工作、以及处理我们生活中的事情。 查看全文>>

摘要: 在两性交往中,很多人遭受到一些挫折,其实是方法没有用对。以前的失败没有关系,关键是掌握和了解到一些实用的方法和技巧后,可以提高成功率。若是善于运用,可以让女孩子…… 查看全文>>

摘要: 社交恐惧症主要是由一种恐惧的心理所造成的,害怕遇到陌生人、害怕尴尬、害怕自我表现等等。社会恐惧症往往是在多年的日常生活、以及工作和学习中形成的,社交恐惧症患者通…… 查看全文>>

摘要: 对许多人来说,他们不喜欢和人打交道,他们只想在自己的小世界里独处,这其实是一种社交恐惧症的表现,会严重阻碍人与人之间的人际关系发展,在严重的情况下,亦会对我们的…… 查看全文>>

摘要: 相信很多人都会认为黑色、灰色这些深浅的颜色很容易给人一种心理压抑的感觉,而红色、黄色等颜色可以给人一种喜悦和快乐的感觉。另外,一些五颜六色的色彩对焦虑和抑郁情绪…… 查看全文>>

摘要: 我们在职场上拼搏,都希望自己的表现完美,并可以具有很高的工作效率。而追求完美主义通常是优秀员工的特色,但如果一切都很完美,那通常会适得其反,这是因为人的精力是有…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症的特征是有显著、持续低落情绪的状态,并且是情绪障碍的主要类型。抑郁症的发展是一些循序渐进的过程,情绪的沮丧可以从闷闷不乐到悲伤、自卑到抑郁、甚至是悲观,严…… 查看全文>>

摘要: 有很多的因素会导致我们产生更多的负面情绪,从而影响到身体的状况。而对于老年人来说,他们的情绪波动较大,这些不良的情绪对健康是非常有害的。事实上,老年人通过一些方…… 查看全文>>

摘要: 自闭症是儿童常见的疾病,近年来,患有这种疾病的儿童越来越多。人们发现自闭症不再像以前那样神秘,自闭症对孩子的伤害是很大的,使他们在生长、生活和学习方面造成很多不…… 查看全文>>

摘要: 由于不同的成长环境和背景,从而使许多人的个性各有不同。每个人的性格都会有两面性,在非常自信的同时,另一方可能会很自卑,这对我们非常不利,可能会产生负能量。当自卑…… 查看全文>>

摘要: 有许多人莫名其妙对一些未发生的事情产生恐惧的心理,担心他们的工作和生活,害怕自己没有能力做得好,害怕会遭遇到失败,害怕被拒绝,害怕自己无法应付生活中的各种难题。…… 查看全文>>

摘要: 在情侣或夫妻生活中并不是一帆风顺的,在某些时候最有可能令感情出现变化,这些时候不仅男人需要小心,女人也需要提高警惕,不然当实际情况发生时无法弥补。其实女人必须提…… 查看全文>>

摘要: 当男人压力很大时,他们就容易感到焦虑。因为与女人相比,男人在感情上比较保守,所以男人有压力时极少找人倾诉,如果不及时排解,只会更加容易焦虑。 查看全文>>

摘要: 在进入今天的主题之前我们先来看看几个场景,分别为家长为已经上高中的孩子洗内裤,全家背着行李来送孩子上学,孩子肆无忌惮的与父母争吵等这些在现实生活中可谓是非常常见…… 查看全文>>

摘要: 虽然我们的生活质量越来越好,但是由于生活节奏的加快,很多人失去了发自内心的微笑,悲伤和忧虑常常挂在脸上。生活中的每个人都会遇到不快乐的事情,如果不积极进行解决,…… 查看全文>>

摘要: 我们现在需要承受过多的压力,如果一些朋友心理承受能力弱时,可能会有一些负面的情绪发和一,通常会感觉到沮丧,而且还随之有一些消极的行为发生。所以,只有让自己的内心…… 查看全文>>

摘要: 长得好看的女生可能千篇一律,但有魅力的职场女生可是万里挑一。有魅力的职场女生不仅能够抓住人的眼球,而且能够激起别人与她交往的兴趣。成为一个认真的职场女性不仅获得…… 查看全文>>

摘要: 经历过恋爱的人都知道爱情是自然而然发生的事情,感情是怎么也勉强不来的。然而一段好的爱情也不是放任自由,真正的爱情也需要两个人用心去经营的。当两个人用心去经营感情…… 查看全文>>

摘要: 快节奏的生活使大多数人的情绪越来越焦虑,造成许多矛盾和冲突的发生。人们之所以容易患焦虑症,是因为无法很好地控制好自己的情绪,总是希望自己可以表现得尽善尽美,当自…… 查看全文>>

摘要: 我们处于社会高速发现的时代,会面临着很多的压力,每个人都在自觉或被逼地做着各种改变,严重缺乏轻松和休闲的时光,而调剂心情的时间更少,因而心理方面的问题越来越严重…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症在当今社会并非鲜有人知的病症,我们经常能够听闻身边有人患上抑郁症,深受其折磨。人的情绪看似不像会对身体产生直接伤害,但是一旦爆发,很可能给身体造成摧枯拉朽…… 查看全文>>

摘要: 随着生活压力的不断增强,心理及精神方面的疾病已逐渐成为许多人的隐患。而拥有良好的心态有助于减少压力和坏心情。只要更多地与他人互动,就可以缓解内心的不适和抑郁。因…… 查看全文>>

摘要: 人的情绪与免疫功能有着非常直接的关系,如果一个人的心情非常差,经常发怒、焦虑、紧张,或心脏总是不好,会导致机体的免疫功能下降,身体的内部病原抗体可以在很大程度上…… 查看全文>>

摘要: 我的宝宝如今已经3个多月了,在这3个月的时间里我体会到了常人所不能体会的甘甜,每天除了换尿布就是喂奶,孩子哭闹时还要整夜的抱着睡觉,我都不知道一天自己能睡多长时…… 查看全文>>

摘要: 很多女的都抱怨,男的领完证之后就和之前不一样了,之前恋爱的时候是如何的小心伺候,领了证就感觉任务完成催都催不动了。婚后很多男性的表现的确会大变样,让爱人很难接受…… 查看全文>>

摘要: 在社会上立足,人不能孤独地生存,始终离不开与别人的交流。在与人接触的过程有,如果具备有一定的情商,自然就获得了良好的人际关系,高情商的人在言语和行为上反映出他们…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,很多人都存在有一些社交困难、或无法适应,这是不可避免的、且正常的。然而,患有严重或频繁的人际关系障碍的人可能存在有一些认知错误或心理障碍。因此,针…… 查看全文>>

摘要: 人老多疑是很常见的一个心理变化过程,导致老年人疑心病重的原因,主要与生理的变化、人体机能的衰退有很大的关系,人老多疑是很常见的心理变化,即便是一件微不足道的小事…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是很多人都会遇到、且是最常见的一种紧张情绪,在面对一些压力和充满竞争的环境时,心理莫名地感觉到孤独感、渺小、软弱、以及恐惧和不安全感,从而肾上腺系统的活动水…… 查看全文>>

摘要: 我们每个人都想保持身心和健康,健康总是与学业长进、事业成功、家庭幸福联系在一起。其实,对许多人而言,人生最大的愿意就是家庭幸福和事业成功,只要这两件事得到满足,…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症越来越多地出现在人们的视野中,而现代生活的压力是分不开的,工作、学习、家庭等方面都给人们带来了巨大的心理压力。一旦人的承受能力透支,容易出现抑郁。 查看全文>>

摘要: 每个父母都希望自己的孩子健康快乐,而这里所说的健康不单单是指身体的健康,还有就是孩子心理的健康,特别是在目前很多孩子的心里性格都在扭曲,从而呈现不与外界交流,遇…… 查看全文>>