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焦虑症

家庭医生在线心理频道焦虑症栏目主要介绍焦虑症的症状表现、焦虑症的治疗方法,焦虑症吃什么药和焦虑症能治好吗等知识。

摘要: 随着工作、学习、竞争等压力的增大,导致患职场焦虑症的人也呈现上升的趋势。患上职场焦虑症不但会影响身心健康,还会降低工作效率,容易疲劳、失眠等。有什么办法能够缓解…… 查看全文>>

摘要: 现在,快节奏的社会已经引发了无数人的焦虑,焦虑让我们内心感到烦躁,并且会影响我们的生活。那么,焦虑症该如何自我缓解呢? 查看全文>>

摘要: 当前现状来看得焦虑症的是非常多的,会有很多的人遇到焦虑症疾病,因此伤害到了焦虑症患者心理的健康,会让患者朋友陷入苦恼之中,要知道焦虑症的出现会带来危害,焦虑症的…… 查看全文>>

摘要: 经常焦虑会对我们的身心、生活造成一定的影响,只有缓解焦虑,我们才能过的舒适。那么经常焦虑该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症也是当今很严重的疾病之一,焦虑会导致我们的身心受到一定的危害。那么,焦虑症该如何自我治疗呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 心情经常焦虑会造成我们生活质量降低,我们必须保持平和的心态,不然我们的身心也会受到一定的影响。那么,心情经常焦虑该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑会给我们带来很多负面情绪,如果我们长期处于焦虑中就会影响到我们的生活质量。所以我们要学会缓解焦虑。那么,吃什么可以缓解焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 夏季天气炎热,我们很容易烦躁,焦虑。所以夏天要学会调整心态。那么,夏季焦虑该如何缓解呢?下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症会让我们坐立难安,无法静下心来做自己的事,甚至会影响到我们的生活。所以,缓解焦虑刻不容缓。那么,焦虑症该怎么缓解呢?下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是一种常见的情绪状态,而焦虑症却是一种常见的精神类疾病。如果一个人长期的处于焦虑状态,就很容易患上焦虑症,那么焦虑症都有什么表现症状呢?如何缓解焦虑?下面就…… 查看全文>>

摘要: 很多女性特别是处于更年期的女性经常会有焦虑症的出现,经常焦虑会让我们坐立难安,所以,经常焦虑的女性一定要学会调节心情。那么,下面小编就为大家介绍六招赶走焦虑的方…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症仿佛成为了很多年轻人的心病,在这快节奏的社会,很多人都停不下来。很多人因为快节奏而形成了心理焦虑。那么,我们该如何缓解焦虑呢?就让小编为大家介绍六种缓解焦…… 查看全文>>

摘要: 经常焦虑对我们的身体或者生活都会造成一定的影响,过度紧张也会导致我们内分泌失调。所以,保持乐观的心态很是重要。那么,下面小编为大家介绍六大缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症对我们的身心都会造成一定的影响的,如果一个人整天处于焦虑紧张的状态,身心都无法得以放松,肯定不利于我们集体的正常运行。那么,焦虑症会导致哪些危害呢? 查看全文>>

摘要: 饮食对我们的身体起了很大的作用,当今很多人由于生活节奏的加快而患上焦虑症。如果想从饮食下手,就一定要好好了解事物的功效。那么,有效缓解焦虑的食物有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 近日,据调查研究显示,近年来30到35岁的人群成为职场交流﹢高发的人群,30到35岁是职场规划的重要阶段,而这个年龄段的职场人大多数已经成家立业,家庭责任越来越…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症对我们的身心有很大的影响,缓解焦虑是很必要的,只有缓解焦虑,才能更好地生活。那么,我们该如何缓解压力呢?下面小编为大家介绍八招缓解压力的方法吧。 查看全文>>

摘要: 现代都市人的压力越来越大,不仅仅是工作上的压力,有时候家庭因素也会造成巨大压力,从而引发焦虑症。刚过30岁生日的李嘉至今还是单身一人,但是从26岁起,她就一直面…… 查看全文>>

摘要: 随着现代人压力越来越大,焦虑的情况也越来越多。那么面对这种焦虑,应该怎么缓解呢? 查看全文>>

摘要: 因为高考,高三学生过着快节奏的生活,承受着巨大的心理负荷,即使是机器也会有磨损的时候,更何况高中学生是人而不是机器,可想而知,高中学生的日子是怎样地难熬!受到心…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是一种精神疾病,它指的是人经常感到不安,甚至恐慌。焦虑症是很不利于我们身心的,所以一旦发现自己有焦虑症,就要排解出来。下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法…… 查看全文>>

摘要: 生活中总有一群人,总会担心这个担心那个,做完一件事后还会经常抱怨,心存担忧和恐惧,这些人很有可能是有焦虑症,那么有焦虑现象的人应该如何排除焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 如今生活工作压力大,人们的情绪会越来越紧张,面对这种情况,应该怎么做才能缓解自己的心情,减缓压力,减轻焦虑呢?下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 你离焦虑症有多远呢?别以为焦虑症跟你距离很远,其实就在你身边,在读高二的小言就是一个焦虑神经症患者,他进入高中以后,繁重的课业压力和各科的作业把他压得喘不过气来…… 查看全文>>

摘要: 眼看高考来临了,很多考生都处于一个紧张焦虑的状态,调整好心情和焦虑这是所有考生该做的事。三年的努力如今已经定局,那么,高考不能输在心态上。下面小编为大家介绍六招…… 查看全文>>

摘要: 很多朋友反映,因为焦虑所以失眠,因为失眠从而更加焦虑。很多人因为不知道如何处理好焦虑,导致焦虑症产生。那么焦虑应该怎么做呢? 查看全文>>

如何应对高考紧张情绪? 专家:深呼吸有助调节情绪

摘要:高考作为全国关注的一个大型考试,许多考生对此都感到压力倍增,如何缓解压力发挥自己真实的水平,是这场考试之中考生需要掌握的一个技能。为此,家庭医生在线采访了暨南大…… 查看全文>>

摘要: 高考是很多家庭的头等大事,涡阳县某中学高三考生晴晴今年就要参加高考了,但是她最近却说出了让家里人无比恐慌的话,她说自己不想参加高考了!对此晴晴母亲王女士非常不安…… 查看全文>>

摘要: 当今,人们每天都在忙着工作上班学习,没有时间停下来,焦虑也变成了一种常态。但是这是种对身体不利的情绪。所以一定要缓解焦虑。那么,焦虑症该如何缓解呢? 查看全文>>

摘要: 又快到了期末的毕业季和考试季,各学校的学生都开始繁忙起来,江汉艺术职业学院大一学生张雨就表示,由于一个星期内要准备大量的文学作品背诵和评析,再加上社团等事务的繁…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是每个人都有过的情绪,但是焦虑处理不好,长期积压就容易造成焦虑症,焦虑症一定要及时诊断治疗,焦虑也要学会自我缓解,今天我们就来一起重新认识一下焦虑症! 查看全文>>

摘要: 焦虑症是当代都市人常见的通病,随着生活节奏的加快,焦虑也随之而来,但是焦虑和焦虑症还是有区别的,今天我们就一起来看一下焦虑症是怎么样的吧! 查看全文>>

摘要: 指导专家:南方医科大学南方医院精神心理科主任 张斌 查看全文>>

摘要: 当今社会,很多人都在大城市打拼着,其实内心承受着无形的压力和焦虑。面对生活,大家不得不每天奋斗,很少有时间停下来。渐渐地,心里的焦虑也逐渐积累起来。那么,患上焦…… 查看全文>>

摘要: 近日,在重庆的一段高速公路上,有一女子情绪失控地走下车,据执法交警队员介绍,该女子是从庆主城回武隆老家,但是她有严重的“隧道焦虑症”,在开车连续经过了长约七公里…… 查看全文>>

摘要: 高考即将来临,面对着越来越接近的高考,很多考生不免产生焦虑。他们会对自己焦虑,为高考焦虑,甚至为自己的未来焦虑。其实,考生应该在这段时间保持好心情,太过焦虑反而…… 查看全文>>

摘要: 当今生活节奏的加快,很多人多多少少都产生了一些对当下或者未来的担忧,有些人甚至焦虑得睡不着觉。那么,我们该如何判断自己是否得了焦虑症呢?下面小编为大家介绍六大焦…… 查看全文>>

摘要: 在经济压力和生活压力非常大的社会背景下,人们的心情都是不平静的,而焦虑就是这样滋生的。焦虑的情绪如若没有解决好,则容易影响个人的心情。那么人焦虑的时候应该怎么做…… 查看全文>>

摘要: 据报道,近日,全国首份《中国妈妈“焦虑指数”报告》发布。数据显示,80后妈妈成最焦虑人群,超90后与70后妈妈,包括学区房、子女入学、老人赡养、二孩压力等。但无…… 查看全文>>

摘要: 很多男性朋友焦虑的时候,会选择抽烟来缓解焦虑,虽然这是很不健康的行为,但是很多人就是条件反射地这样做了,那么女人焦虑的时候会做什么呢? 查看全文>>

摘要: 天气越来越炎热,难免让我们的心情烦躁起来。其实我们也不能单方面怪罪到天气上,我们自己也要学会调整心情。那么,夏天烦躁该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 今天是母亲节,大家肯定都在说如何感恩母亲,但是你真的了解母亲的内心世界吗?近期有报告指出,许多母亲都有或多或少的焦虑症状,其中又以金融、互联网及全职妈妈最焦虑。 查看全文>>

摘要: 马上就要迎来高考了,每年这个时候我们都可以看到很多因为紧张焦虑导致发挥不好的考生,那么今年我们可以做些什么来缓解考生的焦虑情绪呢? 查看全文>>

摘要: 随着人们的生活压力不断增强,人一旦无法排解压力,就容易造成焦虑、抑郁等情绪,更严重的还会影响个人的心理健康。那么经常焦虑紧张怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 距离高考还有一个来月时间,这段时间也成了考生“考前焦虑症”集中爆发期。有精神科医生表示,最近这段时间很多考生因为对自己要求太高患上“考试就拉肚子病”,小薇就是一…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症,又叫做焦虑性神经症,这是在神经领域种比较常见的一种疾病,在生活中非常的常见,这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性…… 查看全文>>

摘要: 汉阳50岁的张大姐,半年前右手开始不由自主地抖动。直到近日病情加重连筷子都拿不起来了,她才到汉阳医院神经内科就诊。 查看全文>>

摘要: 焦虑症在年轻人身上还是挺常见的。毕竟现在快节奏时代,生活都是处于一种快速的节奏。很多人都不由自主的患上了焦虑症。那么,年轻人该如何克服焦虑症呢?下面小编为大家介…… 查看全文>>

摘要: 在生活工作压力下,人大多都处于与一种焦虑的状态。长期在焦虑的状态下会让我们的身体健康受损,常表现为头晕头痛、便秘腹泻、注意力不集中等。所以,我们面对焦虑的时候应…… 查看全文>>

摘要: 老钱的状态很不好。他已经半个月不想进食,仅每日在家人逼迫下勉强吃几口维生。他脸色苍白、嘴唇干瘪,一副“生无可恋”的表情坐在诊室里,一言不发。 查看全文>>

摘要: 当今很多人在生活工作压力下,总是会处于与一种焦虑的状态。我们都知道,长期处于焦虑的状态下会对我们身体造成一定的危害,常表现为头晕头痛、便秘腹泻、注意力不集中等。…… 查看全文>>

摘要: 随着人们的生活压力越来越大,人们的情绪变得大起大落,若是没有得到好的方法进行排解,很有可能患上焦虑症。焦虑症是一种常见的精神疾病,但是懂得如何预防的都不知如何下…… 查看全文>>

摘要: 现代生活节奏加快,都市白领压力也很大,但有一些压力是可以避免的。美国《赫芬顿邮报》近日总结了5种会诱发压力的不良生活习惯,远离这些习惯有助于全面提升身心健康水平…… 查看全文>>

摘要: 当今,随着工作压力和生活压力的增大,很多人都伴有焦虑症。焦虑症对我们的身心有一定的危害。焦虑症患者经常伴有情绪,不仅影响到精神方面,也影响到身体方面。那么,焦虑…… 查看全文>>

摘要: 我们平时多会有一些心里焦虑,例如婚前焦虑症、学习焦虑症等等,但是肠胃焦虑,你又听说过吗? 查看全文>>

摘要: 据中国新闻网报道,随着撒贝宁的名气越来越大,录的节目也越发变多,同时也备受青睐。而随着录的节目越来越多,撒贝宁表示个人也变得越来越焦虑,“比如明天要录两期《开讲…… 查看全文>>

摘要: 过去人们借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑。有的人烦恼的时候就习惯借酒消愁,或者抽烟来帮助缓解焦虑情绪,但新的结果显示,使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是指对一件事情过于担心而心情焦虑。随社会节奏的快速进行,焦虑症患者的人数也越来越多。对于焦虑症患者来说,焦虑症严重影响患者正常生活。那么,焦虑症患者该如何…… 查看全文>>

摘要: 儿童焦虑症是儿童时期常见的一种情绪障碍,通常女孩比较常见。一般我们很难判断儿童是否得了焦虑症,所以作为父母更要好好关注自己的孩子了。那么,儿童焦虑症有哪些表现呢…… 查看全文>>

摘要: 随着人们的生活压力越来越大,抑郁、焦虑的情绪无时无刻地加在人们的身上,若是身心得不到有效的排解,往往会导致焦虑症。那么生活中要怎么做才能预防焦虑症呢? 查看全文>>

摘要: 随着生活节奏的不断加快,生活压力也越变越大。一旦压力无法舒缓,就会产生焦虑,而人们对焦虑症的了解很少。当自己情绪很差的时候,或者很焦虑的时候,试试以下几个方法帮…… 查看全文>>

摘要: 生活中的我们经常出现焦虑情绪,面对太多的事情或者是因为自己心里承受能力不够,我们会紧张担心,坐立不安,甚至会发抖出汗。那么对于焦虑症的一系列表现,我们该怎么进行…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是一种常见的疾病。特别是如今人们的生活压力越来越大,焦虑现象也越来越明显。然而,若是这种情绪得不到排解,一旦发展成为焦虑症,则会增加身心负担。因此,了解焦…… 查看全文>>

摘要: 在结婚之前,很多女性对婚姻生活存在很多疑问,很害怕一结婚两个人的感情会有所变化,于是有了婚前焦虑症,那么婚前恐惧症有哪些表现呢? 查看全文>>

摘要: 据香港媒体报道,郑秀文(Sammi)与郑丹瑞主持6集的无线节目《心情约会》于本周六晚首播,每集会邀请一位曾患上情绪病、或是情绪病人照顾者的名人嘉宾,分享患病的心…… 查看全文>>

摘要: 一项研究显示,焦虑症可能会影响身体老化速度,促使身体老化速度变快,但如果好好治疗焦虑症,也许可力挽狂澜,避免老化现象加剧。 查看全文>>

摘要: 如今,学生的竞争力不断增强,很多家长都很怕自己的孩子输在起跑线上,遂报了很多培优班,期望自己的孩子成才。然而万万没有想到,过度施加压力会压得孩子喘不过气来,变得…… 查看全文>>

摘要: 美国时间2月26日晚,第89届奥斯卡奖颁奖典礼在洛杉矶杜比剧院举行,一路“领跑”的热门人选艾玛·斯通凭借电影《爱乐之城》摘得最佳女主角的桂冠,这是艾玛首次提名该…… 查看全文>>

摘要: 如今,人们的生活压力越来大,特别是在都市中生活的白领,加上当前消费水平较高,人们对生活质量的要求也较高,导致自身工作压力和生活压力非常大。 查看全文>>

摘要: 焦虑症会有什么症状呢?可能很多人会把它与抑郁混为一谈。其实焦虑症有着自己的特点,当然焦虑过于严重,也会转化为抑郁。下面一起来了解了解焦虑症。 查看全文>>

摘要: 现在越来越多的人容易得焦虑症,那么引起焦虑症的忧虑有哪些?吃什么有利于缓解焦虑症?面对焦虑症我们应该怎么做呢?下面一一为大家介绍,大家千万不能掉以轻心,一起来看…… 查看全文>>

摘要: 现在的这个社会是一个快速发展的社会,如果我们跟不上社会发展的速度的话就很有可能会被这个社会所淘汰,但是压力过大就容易造成焦虑症这样的精神方面的疾病,当前来看焦虑…… 查看全文>>

摘要: 焦虑者长期精神紧张,对周围的环境感到恐惧、不安,难以放松。多伴有失眠、易醒、梦魇等睡眠障碍。失眠可采取森田疗法自我调节。睡不着就闭着眼睛任由自己胡思乱想,直到睡…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是我们生活中常碰到的情绪表现,我们需要及时给予纠正。那么女人焦虑怎么办啊?相信很多人都觉得黑色、灰色这些暗沉的颜色很容易给人一种阴沉、哀伤的感觉,而红色、黄…… 查看全文>>

摘要: 心情对于我们的身体健康非常重要,所以大家平时要多控制自己的情绪,不能总是让自己焦虑,长期下去那样是很容易让自己才成为焦虑症患者的,所以在平时一定要积极的做好预防…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是精神疾病类型中的一种,造成的因素是有很多方方面面的,压力、心情、家庭突变等等,致使患者出现惶恐不安、表情紧张、植物神经功能失调、四肢震颤等等症状,所以及…… 查看全文>>