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焦虑症

家庭医生在线心理频道焦虑症栏目主要介绍焦虑症的症状表现、焦虑症的治疗方法,焦虑症吃什么药和焦虑症能治好吗等知识。

摘要: 随着现代人们生活节奏的加快,越来越多人更容易出现各种心理疾病了,焦虑症是现代人一种常见的心理疾病。长时间出现焦虑症对身心健康会造成相当大的负面影响,所以大家应该…… 查看全文>>

摘要: 谁的青春不迷茫?这是所有青少年,甚至是三四是左右的成年人都面临的困惑。人类来到这个美丽的花花世界,周遭充满了许多新奇的事物,总是想要去尝试各种事物,又或者,有许…… 查看全文>>

摘要: 人生不如意的事情十有八九,碰到不开心的事情,产生烦躁、焦虑等负面情绪是一件正常的事情。但有时,过度的情绪控制不当,容易对身体产生损伤,尤其是负面情绪。 查看全文>>

摘要: 在我们的生活中,每一个人这一生可能都会遇到自己碰然心动的时刻,而当一个人恋爱的时候虽然会非常的甜蜜,但有的人却会产生强烈的焦虑感,害怕别人离开自己,害怕自己和他…… 查看全文>>

摘要: 如今的社会压力越来越大,不少人都会有心理方面的疾病,其中最普遍的要属焦虑症了,焦虑症是神经症疾病中最常见的一种,以焦虑情绪为主要特征,它会对我们的睡眠情绪甚至身…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现实社会里,每一个人要想好好的生活在这个世界上,那社会就会要求你得更加努力的生活、工作、学习,但是有些人却在这些重大的压力下发现自己越努力还越焦虑,这到…… 查看全文>>

摘要: 现代人在快节奏的城市里生存是存在严重的焦虑情绪的,如果自己的能力更不上自己的野心,就会感受到压力焦虑,做什么事都感受到焦急,烦躁。所以,现代人消除焦虑情绪是必须…… 查看全文>>

摘要: 在这个快速发展的时代下,人们面临越来越大的压力,所以很多人就会焦虑,想告诉大家的是心情焦虑不是没有原因的。焦虑有原因,只不过有些时候大家都没有意识到,因为压力是…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活中,我们经常可以看到孩子因为舍不得家长,不想去幼儿园,在地上哭闹的场景;也经常看到孩子因为一个家长外出,而哭闹不止,甚至不让家长离开的场景。看到这些场…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是这个时代很多人的通病,随着时代的快速发展,我们必须跟着快节奏向前,很多人在这一过程由于生活或者工作压力而导致心理焦虑。所以,缓解焦虑症刻不容缓。那么,经常…… 查看全文>>

摘要: 随着社会经济的发展,生活节奏越来越快,人们对物质要求也越来越高,很多人让自己得了焦虑症,食物可以缓解焦虑了? 查看全文>>

摘要: 焦虑情绪是与处境不对等的痛苦情绪感受,比较典型的是没有确定的客观对象跟固定而具体观念内容的提心吊胆,又常被称为无名焦虑,或漂浮焦虑。 查看全文>>

摘要: 结婚,对于每一个人来说,不只是一件大事,更是一个神圣,值得纪念的事情。看过《大话西游》,不少女生会幻想自己的意中人,有一天会驾着七彩祥云,来迎娶自己;男生则希望…… 查看全文>>

摘要: 大家都知道,在当今这个快速度、高压力的社会,心情容易出现一定程度的焦虑,那么什么是焦虑呢?又会有什么表现呢?焦虑有大致有两种分类,一是现实性焦虑,现实性焦虑所表…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症,又称焦虑性神经症,在神经症这一类算是一种比较常见的疾病,而焦虑这一情绪在我们的生活中也常常出现,那么常常烦躁是焦虑症吗?接下来让我们详细了解一下关于焦…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是人们的通病,人们会焦虑大多数是因为对自己没信心,或者是对所接受的事情没把握。所以,缓解焦虑最根本的事情就是要懂自己,我们要了解自己的心,并且要学会完善自己…… 查看全文>>

摘要: 由于现代人们的生活压力越来越大,更多的人已经不是健康的人了,大多数人群都处于一种亚健康的状态,而如果一个人过多的承受着心理上的压力的话就可能患上各种心理疾病了。…… 查看全文>>

摘要: 如今生活节奏越来越快了,让很多人都感到心里压力非常大,而且各种心理问题也随之出现。焦虑症已经成为现代人最常见的心理疾病,这种心理疾病会造成相当大的负面影响,所以…… 查看全文>>

摘要: 相信大家都对焦虑症这种疾病都有一定的了解,人们也应该都知道患有焦虑症的人多数都会表现的过于紧张和焦急。不过,这仅是焦虑症患者的症状表现之一。因为,对于不同类型的…… 查看全文>>

摘要: 经过相应的调查我们发现,现在的人患焦虑症的越来越多。通常情况下,焦虑症的患者都会出现失眠多梦、紧张、四肢颤抖和坐立不安的症状。如果患者不及时对焦虑症进行恰当的治…… 查看全文>>

摘要: 随着社会步伐的加快,所有的人事物似乎都拼了命的去工作,去追求着所谓的努力上进,但是也因为这样的快节奏生活让部分的人心理出现了这样那样的疾病。焦虑症则是这一大类心…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是目前除了抑郁症之外,比较常见的心理疾病,最主要的一个特征是患者情绪会经常焦虑状态。焦虑症的病因有很多,像遗传、性格、一些社会因素,或者躯体疾病等等都会造…… 查看全文>>

焦虑症如何治疗呢?心理专家推荐这三种方法

摘要:目前,许多疾病的治疗一直以控制为主,很难彻底治愈,像一些癌症,或者抑郁症在经过控制之后都会有复发的可能。那么焦虑症可不可以彻底治愈呢?中山大学附属第三医院精神心…… 查看全文>>

焦虑症如何自我调整?心理专家:试试深呼吸

摘要:目前,即使医疗技术在不断进步,但是许多疾病的治疗还是以控制症状为主,很难达到彻底治愈。而焦虑症这种高发心理疾病,治愈情况又是如何呢?中山大学附属第三医院精神心理…… 查看全文>>

摘要: 每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,说起心理疾病,大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病,所造成的伤害不亚于抑郁症,并且其患者人数也在不断地增加,这…… 查看全文>>

摘要: 现如今生活和工作压力越来越大,导致我们每个人有时候都会感到非常焦虑。而有这种焦虑感觉的首当其冲的就是我们的年轻人。那么为什么我们的年轻人会越来越开始觉得焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 生活中,我们要面对的挑战和压力是会存在的,我们既然无法预料未来,何不过好当下呢?与其想太多,不如好好面对当下的生活。我们要保持乐观的心态,做到不悲不喜。那么,生…… 查看全文>>

摘要: 在我们日常生活中,由于工作和学业的压力,我们时常会感到焦虑。但这种焦虑,其实并不是一般意义上的焦虑症,只要稍加调节便可以自行好转。我们感到焦虑的原因,其实五花八…… 查看全文>>

摘要: 其实,我们现在的工作压力主要来自于两个方面:环境和个人。首先,很多的外部的因素会让我们有工作压力,比如工作效率、进度、速度等。但是,就像世上没有相同的两个人一样…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症和抑郁症都是临床上非常常见的精神疾病,但是他们之间是存在着一定的区别。虽然他们是经常会同时出现,焦虑和抑郁共病率很高,他们的区别主要就是在于焦虑症从个人的…… 查看全文>>

摘要: 心理焦虑已经成为这个时代的通病,很多人因为外界各种各样的因素,内心感到无比担忧。焦虑会对我们身体或者生活造成一定的影响。所以,缓解焦虑很重要。下面小编为大家介绍…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症的形成会让我们的生活受到一定的影响,想要缓解焦虑症,就必须要放松身心。那么,我们该如何缓解焦虑症呢?下面小编为大家介绍七招有效缓解焦虑症的方法吧。 查看全文>>

摘要: 现代生活节奏越来越快,生活压力也越来越大。现代的年轻人已经入社会就面临来自各个方面的压力。因此,现代的年轻人大都比较焦虑,可以说是焦虑的一代人。人一旦焦虑,尤其…… 查看全文>>

摘要: 新年即将到来,很多人心里有着焦虑的情绪,认为有太多琐碎的事需要做。其实,我们要学会消除焦虑情绪,顺心地过年才对。那么,下面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 当今社会竞争大,我们很容易产压力,进而产生焦虑情绪。焦虑情绪给我们带来的更多的是不安。所以我们要学会去缓解焦虑情绪。那么,我们该如何缓解焦虑的情绪呢?下面小编为…… 查看全文>>

摘要: 我们生活在快节奏的生活之中,焦虑也随之而来。很多人因为工作生活等压力形成了焦虑症。然而焦虑会严重影响我们的生活,所以我们一定要想办法缓解。下面小编为大家介绍缓解…… 查看全文>>

摘要: 日子一天天过去,离春节也越来越近,小孩子总是盼望着过年,因为春节对于小孩子来说是快乐的,对于一些大人来说,春节是一家人团聚的日子,但是有的人每到年底,心情就会无…… 查看全文>>

摘要: 很多男性不善于表述自己的情绪,所以很多情绪会积攒在心里,长期下去就会导致焦虑症。那么,男性得了焦虑症该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧 查看全文>>

摘要: 焦虑会使我们坐立难安,甚至让我们没法让我们一心工作学习,所以,缓解焦虑症是很重要的。只要找对了方法,就一定能够缓解焦虑。那么,我们该如何有效缓解焦虑症呢? 查看全文>>

摘要: 孩子也有焦虑症,孩子在与大人分离后会出现很痛苦的情绪,如果这种现象过于严重,父母就该考虑宝宝是否患上了“分离焦虑症”,从生活的观察中可以判断出孩子是否有此症状,…… 查看全文>>

摘要: 如何调整焦虑心态?当人处于焦虑情绪中时,可能会影响到正常的生活状态。下面就来教你缓解焦虑的几种有效方法。一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 在生活中总是存在这样的人,总是抱怨自己这里不好哪里不好,这就是属于焦虑的一种情况,焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,这种疾病主要是以焦虑情绪体验。那么治…… 查看全文>>

摘要: 患有焦虑症该怎么办呢?很多人人都会因为工作等原因导致压力太大无法排解,因此容易焦虑,那么究竟该解决?下面我们就来一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症患者在生活上由于情绪因素是自己内心烦躁,很少会调整自己的心情甚至生活习惯。所以,焦虑症患者在饮食上也是很需要注重的。那么,焦虑症患者在饮食上该怎么吃呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑是现代人内心存在的一种心理疾病,焦虑症会导致我们的生活混乱,甚至让我们感到疲倦。那么,焦虑症该如何进行自我治疗呢?下面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 社交处理的好坏与否,直接反映出这个人的情商的高低。有的人情商很高,很快就学会了如何与人相处,如何进行社交,甚至有很多人无师自通。但是也有很多的人并不会学会如何孺…… 查看全文>>

摘要: 一个人如果经常焦虑的话会使我们感到劳累,只有缓解自己的焦虑情绪,才能够更好地生活学习。那么,焦虑该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 手机焦虑症顾名思义就是人因为手机产生的各种焦虑问题,想要判断自己有没有患上手机焦虑症,可以从以下几点判断: 查看全文>>

摘要: 在封建社会,佃农们在过年之前要将交赋税,还要交给地主租子,因此底层百姓将过年称为过关。在现代,不少上班族到了年底要写年终总结,新年计划,以及追赶工作量等等,也导…… 查看全文>>

摘要: 焦虑会让我们的心里感受到压力,甚至让我们不安。所以当我们焦虑的时候我们要学会缓解,赶走焦虑。那么,我们该如何缓解焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 说到心理疾病,大部分人首先想到的是抑郁症,因为全世界每年因抑郁症而选择自杀死亡的人数很多,但近年来另一种精神疾病也在不断蔓延,其造成的身心伤害相比抑郁症有过之而…… 查看全文>>

摘要: 长期焦虑症会给我们身体到来一定的危害,焦虑影响我们的内分泌系统,长期焦虑必然会危害我们的身体。那么,焦虑症有哪些危害呢?下面小编为大家介绍六大焦虑症的危害吧。 查看全文>>

摘要: 生活中有很多事让我们感到焦虑,压力。每当我们焦虑时,我们要学会找到合适的方法释放自己的身心压力。那么,我们该如何调整焦虑心情呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征,可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。焦虑症的目前病因尚不明确,可…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活中,总会有烦心事,遇到烦心事时,心情会不好,长期处于心情不好的情况下,会发现在自己会经常感到紧张不安,或者出现自卑现象,再或者老是怨天尤人。那么兜底有…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症的人在饮食上也要注重饮食,有很多食物都是有起到缓解焦虑效果的。那么,吃什么食物可以缓解焦虑症?下面小编为大家介绍七大食物吧。 查看全文>>

摘要: 少年、青年、中年,是人生的黄金时代,这三个阶段都有相应的责任,少年学业,青年事业,中年家庭,有了责任就会有压力。完不成作业,考试挂科,找工作困难,工作压力大,孩…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中我们会因为一些事情而导致自己的精神紧张,心情受到影响。那么,当我们有焦虑的时候我们该怎么做呢?下面小编为大家借号四招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑的情绪会让我们感到不安,所以一旦焦虑,我们要学会缓解。可以寻求别人的帮助,但是主要是调节自己的心情。那么,我们该如何如何消除焦虑的情绪呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑症是让我们坐立难安的疾病,患者一般会感到难受,所以缓解焦虑刻不容缓。那么,患了焦虑症该怎么办呢?下面小编为大家介绍七招方法吧。 查看全文>>

摘要: 手机,可以说是现代人居家旅行必备的工具。尤其是在线上支付越来越普及的现在,手机越来越重要,人每天玩手机的时间也随之增加。因此不少人也随之患上了手机焦虑症,那么什…… 查看全文>>

摘要: 焦虑会让我们不安甚至导致我们身体不舒适。所以,焦虑症是严重影响我们生活的,一旦产生焦虑我们要学会去缓解。那么,我们该如何缓解焦虑症呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。多表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿频等。…… 查看全文>>

摘要: 现代人都表现出一种通病,就是经常性焦虑。人们担忧的很多,所以焦虑也随之而来,然而焦虑对我们的身体会造成一定的影响。那么,经常焦虑该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑症会让我们对任何事情都感到心焦、紧张,这种心境对生活没有带来任何好处。所以,我们要学会缓解焦虑。那么,吃什么食物可以缓解焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 浮动不安的世界里,人们已经习惯了这种焦虑,然而这种焦虑带给我们的是不安,让我们没法好好地享受生活。那么,经常焦虑该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法…… 查看全文>>

摘要: 焦虑状态有明显的焦虑情绪,烦躁易怒,紧张不安,这样会给自己的生活带来很大的困扰。小编给大家介绍几种有效缓解焦虑症的食物,生活中多吃这些食物,可以让自己的情绪平静…… 查看全文>>

摘要: 随着工作、学习、竞争等压力的增大,导致患职场焦虑症的人也呈现上升的趋势。患上职场焦虑症不但会影响身心健康,还会降低工作效率,容易疲劳、失眠等。有什么办法能够缓解…… 查看全文>>

摘要: 现在,快节奏的社会已经引发了无数人的焦虑,焦虑让我们内心感到烦躁,并且会影响我们的生活。那么,焦虑症该如何自我缓解呢? 查看全文>>

摘要: 当前现状来看得焦虑症的是非常多的,会有很多的人遇到焦虑症疾病,因此伤害到了焦虑症患者心理的健康,会让患者朋友陷入苦恼之中,要知道焦虑症的出现会带来危害,焦虑症的…… 查看全文>>

摘要: 经常焦虑会对我们的身心、生活造成一定的影响,只有缓解焦虑,我们才能过的舒适。那么经常焦虑该怎么办呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症也是当今很严重的疾病之一,焦虑会导致我们的身心受到一定的危害。那么,焦虑症该如何自我治疗呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 心情经常焦虑会造成我们生活质量降低,我们必须保持平和的心态,不然我们的身心也会受到一定的影响。那么,心情经常焦虑该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 焦虑会给我们带来很多负面情绪,如果我们长期处于焦虑中就会影响到我们的生活质量。所以我们要学会缓解焦虑。那么,吃什么可以缓解焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 夏季天气炎热,我们很容易烦躁,焦虑。所以夏天要学会调整心态。那么,夏季焦虑该如何缓解呢?下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症会让我们坐立难安,无法静下心来做自己的事,甚至会影响到我们的生活。所以,缓解焦虑刻不容缓。那么,焦虑症该怎么缓解呢?下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧…… 查看全文>>

摘要: 焦虑是一种常见的情绪状态,而焦虑症却是一种常见的精神类疾病。如果一个人长期的处于焦虑状态,就很容易患上焦虑症,那么焦虑症都有什么表现症状呢?如何缓解焦虑?下面就…… 查看全文>>

摘要: 很多女性特别是处于更年期的女性经常会有焦虑症的出现,经常焦虑会让我们坐立难安,所以,经常焦虑的女性一定要学会调节心情。那么,下面小编就为大家介绍六招赶走焦虑的方…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症仿佛成为了很多年轻人的心病,在这快节奏的社会,很多人都停不下来。很多人因为快节奏而形成了心理焦虑。那么,我们该如何缓解焦虑呢?就让小编为大家介绍六种缓解焦…… 查看全文>>

摘要: 经常焦虑对我们的身体或者生活都会造成一定的影响,过度紧张也会导致我们内分泌失调。所以,保持乐观的心态很是重要。那么,下面小编为大家介绍六大缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要: 焦虑症对我们的身心都会造成一定的影响的,如果一个人整天处于焦虑紧张的状态,身心都无法得以放松,肯定不利于我们集体的正常运行。那么,焦虑症会导致哪些危害呢? 查看全文>>

摘要: 饮食对我们的身体起了很大的作用,当今很多人由于生活节奏的加快而患上焦虑症。如果想从饮食下手,就一定要好好了解事物的功效。那么,有效缓解焦虑的食物有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 近日,据调查研究显示,近年来30到35岁的人群成为职场交流﹢高发的人群,30到35岁是职场规划的重要阶段,而这个年龄段的职场人大多数已经成家立业,家庭责任越来越…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症对我们的身心有很大的影响,缓解焦虑是很必要的,只有缓解焦虑,才能更好地生活。那么,我们该如何缓解压力呢?下面小编为大家介绍八招缓解压力的方法吧。 查看全文>>

摘要: 现代都市人的压力越来越大,不仅仅是工作上的压力,有时候家庭因素也会造成巨大压力,从而引发焦虑症。刚过30岁生日的李嘉至今还是单身一人,但是从26岁起,她就一直面…… 查看全文>>

摘要: 随着现代人压力越来越大,焦虑的情况也越来越多。那么面对这种焦虑,应该怎么缓解呢? 查看全文>>

摘要: 因为高考,高三学生过着快节奏的生活,承受着巨大的心理负荷,即使是机器也会有磨损的时候,更何况高中学生是人而不是机器,可想而知,高中学生的日子是怎样地难熬!受到心…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是一种精神疾病,它指的是人经常感到不安,甚至恐慌。焦虑症是很不利于我们身心的,所以一旦发现自己有焦虑症,就要排解出来。下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法…… 查看全文>>

摘要: 生活中总有一群人,总会担心这个担心那个,做完一件事后还会经常抱怨,心存担忧和恐惧,这些人很有可能是有焦虑症,那么有焦虑现象的人应该如何排除焦虑呢? 查看全文>>

摘要: 如今生活工作压力大,人们的情绪会越来越紧张,面对这种情况,应该怎么做才能缓解自己的心情,减缓压力,减轻焦虑呢?下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 你离焦虑症有多远呢?别以为焦虑症跟你距离很远,其实就在你身边,在读高二的小言就是一个焦虑神经症患者,他进入高中以后,繁重的课业压力和各科的作业把他压得喘不过气来…… 查看全文>>

摘要: 眼看高考来临了,很多考生都处于一个紧张焦虑的状态,调整好心情和焦虑这是所有考生该做的事。三年的努力如今已经定局,那么,高考不能输在心态上。下面小编为大家介绍六招…… 查看全文>>

摘要: 很多朋友反映,因为焦虑所以失眠,因为失眠从而更加焦虑。很多人因为不知道如何处理好焦虑,导致焦虑症产生。那么焦虑应该怎么做呢? 查看全文>>