广州心理医生

心理门诊的就诊者应该是主动就医者。也就是说,心理咨询的就诊者是有主动意愿来寻求心理帮助的。只有这样才能与心理治疗师建立良好的治疗关系,减少在治疗和心理咨询中的初级心理阻抗。这一点也是心理咨询与治疗设置中相当重要的一点。而现实环境中,有良好自知力、能够主动就诊于心理门诊的心理障碍患者虽然逐渐增加,但也有不少被动就诊者,即家人或朋友认为有心理问题。他们往往根据心理障碍患者的行为或某种与环境的不协调来判断是否有心理问题。

当心理医生郁闷时……

“郁闷”,是当代年轻人中最流行的口头禅。压力无处不在,如何不被压力打败? “2570000”,这是在Google中检索出、符合“减压”为检索词的结果。林林总总的各类减压大法堆在你眼前:“周末号哭”减压、“拳击沙袋”减压、“吵架”减压……,数不胜数。 每当我有压力的时候,就会找做心理咨询的两位好朋友聊天。每次跟他们聊完之后,我都感到很轻松。可是,他们有没有压力呢?他们的压力是如何排解的呢?我跟他们进行了一次交流。……

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IBS的心理治疗 别“怕”心理医

肠易激综合征,简称IBS,是一种常见的肠道疾病。患有肠易激综合征的病人,他们的肠道收缩太剧烈或者收缩不够强,收缩太剧烈使食物输送过快,蠕动不强则使食物输送过慢。这种病一般见于20岁以上的人,并且以女性多见。在普通人群进行问卷调查,有IBS症状者欧美报道为10%-20%,中国北京一组报道为8.7%。患者以中青年居多,50岁以后首次发病少见。男女比例约1:2。有调查指出,心理因素对于IBS症状的反复有一定的影响。所以在对……

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心理医生:心理疲劳了怎么办

心理疲劳了怎么办?很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?可从以下两个方面做起。 “胡思乱想” 心理学家研究发现,胡思乱想有助于消除工作、生活中的紧张情绪,起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊时,就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起回到蜜月旅行中,想象着由于自己工作业绩突出涨工资了……你的思绪可以四处遨游,只要……

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婚活族为结婚而找心理医生

刚过去的三个月里,宁波启点心理咨询中心共接到24位因为找对象结婚而产生焦虑心理的求助者,占总咨询量的8.8%,而在去年同期,这样的咨询人数只有13人,占总咨询量的5.2%。 最近,“婚活”这个词很热,宁波的婚活族的活动也很热,宁波有名的婚介所天圆会馆甚至出现淡季不淡的反常现象。 婚活一词最早出现于日本著名社会学家山田昌弘去年撰写的《“婚活”时代》,是“婚姻”与“活动”的缩略语,指与结婚有关的一切活动的总称。 吴……

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为肌肤请个“心理医生”

遮盖黑眼圈,达到整体提亮 Bobbi Brown在她的《彩妆手册》中提到,黑眼圈遮瑕膏是她一直在强力推荐的,它能瞬间提升眼周肌肤亮度并让面部变得通透明亮。所以与其纠结于寻找黑眼圈产生的原因,不如选择亮色的遮瑕膏,而且颜色选择起来也非常方便,只要根据自己肤色的深浅来取舍就可以。将遮瑕膏涂抹在内眼角处以及眼眶的凹陷处,最后再用上睫毛膏,就能瞒天过海。不用过于担心眼部遮瑕只会让眼部干燥长细纹,只要选择富含更多滋润……

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广州心理医生相关问题

Q:广州心理医生

A:职场压力是一个很大的问题,我们也想帮助你可是我们的能力很有限,这是专业的心里只是我想你可以自己去咨询下,这样对你会更好的。对于您的问题,我们知道确实有……[详细]

Q:心理医生广州

A:1、肌肉松紧法  从头部开始,眼睛用力闭,然后放松;牙齿用力咬合,再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。最简单的就是起身,用力伸懒腰,然后放松,……[详细]

Q:心理医生

A:如果排除器质性疾病,你存在焦虑抑郁情绪,[详细]

Q:心理医生

A:你可以在口才上下点功夫学一些演讲口才上边有提到看人时只看某些地方。聊天时把经历花在言语的交流和提高上就不会出现这个问题了,也就会心理越来越健康的。 [详细]

Q:心理医生。。。。。。。。

A:英国社会心理学家罗斯·泰勒说过:“如果你做事情的时候有一种更加自信的激情,它给你的神经系统造成的反馈就是你真的很自信.”我认为现在之所以你认为自己没有自……[详细]

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