拖延症

拖延症的产生原因如下,因为自己很难摆脱拖延的习惯,往往又因拖延工作而在心理上有负罪感。 在互联网日益发达的今天,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容易被分散,部分人的拖延症便由此而生,是拖延症的产生原因,而与此相随的是,拖延症的危害变得比任何时候都要突出,拖延症患者也比任何时候都要多。这就是拖延症的产生原因。

理性战胜拖延症

经验说:拖延症就是一个字——懒。实验说:害怕夜长梦多,进化过程中人们形成了为了眼前利益宁愿放弃更多长远利益的倾向。 如果有人现在给你50元,或者是明年这个时候给你100元,你如何选择?很显然,你会选择现在拿走那50元,因为谁都不知道明年会发生什么。换一个场景,如果有人承诺5年后给你50元,而如果你等6年的话,可以给你100元,你选择什么呢?这次也是很显然,你选择等6年拿100元,5年6年都是等,100块比50块多一倍,多……

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如何克服拖延症?

拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。办事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的问题,有些人甚至一件事要拖几个星期甚至几个月的时间才能彻底的解决,有人认为这种拖延只是一种坏习惯,而有些人则认为这是一种心理疾病,叫做拖延症。在银行上班的王先生办事总是拖拖拉拉的,领导交代的事情总要等到最后关头才去做,这让他觉……

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关于“拖延症”的漫画三则

我该做的任务堆得像巨石碑一样高了…… 考虑到事情实在太多,我决定还是……上一会儿网先。 “假如我做事的时间和我拖延的时间差不多……哇!那就太给力咯! 想了这么多,我得补个眠。” 早上10点:翻滚 早上11点:鬼混 下午1点:徘徊 下午5点:闲逛 傍晚7点:溜达 晚上10点:斜躺 不为无益之事,何以遣有崖之生。

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拖延症危害大 牢记六方法克服

这些情形,在每个人身上都可能发生。工作上的一件事情,需要你在一定时间内完成,你会想,明后天再说,到了明后天,……这样一直拖到不能再拖了,才不得不着手去做,结果事情做得很不好,领导批评,自己烦恼。要你在一段时间里写一份材料或一篇论文,你会拖到最后几天才动手,结果写出来的东西非常糟糕,根本用不成。让你下学期讲一个教学专题,你会想还早得很,一拖再拖,临近讲课了才去准备,结果讲课效果很差。生活中遇到一点麻……

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患上拖延症怎么办 盘点拖延症

拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。它总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。下面为大家介绍拖延症的形成以及拖延症的的表现。拖延症的形成:一个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离期限还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始。 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志,会让自己觉得,自己只有在压力状态下才有做事情的状态。最……

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拖延症相关问题

Q:拖延症的危害

A:深层原因及解决方法1.完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行。解决方法:对自己说现在的状态就已经……[详细]

Q:懒惰?拖延症?*****???

A:拖延是人类共有的弱点,需要凭借自身的努力进行改正,可以进行每日的运动提高精力,拒绝拖延。[详细]

Q:拖延症治疗

A:单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否……[详细]

Q:拖延症

A:放假就是为了让人得到放松才安排的,休息好了才能更好的学习和工作,就像橡皮筋要往回收一下,才能拉的更长,要是一直拉的很长就会断了。但是如果你觉得你的假期……[详细]

Q:拖延症抑郁

A:你好,根据你的描述,你是对任何事情都没有积极性,好像总是随波逐流,其实心里特别明白自己该做什么怎么做,可就是不能付诸行动,也常常在睡前鼓励自己可第二天……[详细]

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