首页 > 心理 > 情感关系 > 婚恋心理 > 正文
人流
挂号科室:妇科 同类疾病:人流

失恋后的男人怎么办?6个小妙招可帮你远离失恋痛苦

2019年01月12日      

恋爱是美好的,是甜蜜的,可有些情侣走着走着就散了,可以说情深缘浅。有些人注定只是你生命中的过客,要学会释怀,不要沉浸在过往的,尤其是重情重义的男士们,要安慰自己,爱惜自己,相信自己会遇到更好的。

失恋后的男人怎么办?6个小妙招可帮你远离失恋痛苦!

1、寻找失恋的原因

寻找失恋的原因,如果自己在这段感情中自己付出的不够好或者是某些缺点导致对方的离开,应该反省一下自己,正视自己的缺点,在以后的恋情中要改正自己。

2、发泄情绪

不要觉得:男人有泪不轻弹。男人流眼泪是丢脸的事,如果真的很伤心就找个安静的地方痛快地哭一场吧!将所有的不愉快发泄出来,不要压抑着自己情绪,让自己非常的难受,哭是调节情绪的表达方式。

3、找朋友倾诉

有些男生很大男子主义,害怕失恋了被别人取笑,就叫所有的不愉快压在心底。其实失恋并不是什么丢脸的事,每个人或多或少都会经历感情的挫折。失恋了可以找朋友倾诉,将心中的痛苦说出来,论是好的坏的都已成为过去,日子要向前看,相信会有一个更适合你的她在等着你。

4、运动

运动可以锻炼身体,增强体质,还能让心情放松。可以约上几个好哥们,去游泳、爬山、跑步等,转移注意力,让日子忙碌,忘记失恋的痛苦。

5、旅游

来一场说走就走的旅行,去不同的城市,感受大自然的美景,去接触更多的人和事,你会发现山外有山,人外有人,世界非常大,天涯何处无芳草。

6、听歌、看书

音乐是能够影响人的情绪,听几曲欢快的歌,能愉悦心情,听听轻音乐,可以使心情平静,安抚受伤的心灵。看看书,书中有悲欢离合,书中有百态人生,书能让我们放宽心来面对生活给予的一切。

男性朋友们,无论是热恋中的你还是失恋后的你。我们都应该热爱生活,珍爱自己,不要因为失恋而萎靡不振,要积极的面对生活,你才能收获积极的人生,收获甜蜜的爱情。

(责任编辑:汤秀媚 )

相关推荐

文章关键词: 男人应对失恋的方法 男人 失恋

男人失恋后很痛苦?这6个方法可让你早日摆脱失恋痛苦!

当情人相处一段时间后,感觉不合适就会面临着分手的痛苦。如果一方投入的感情过深,在失恋后会非常痛苦,如果不尽快从失恋的痛苦中解脱出来,对身……详细>>

失恋难受怎么办 3招帮你忘记失恋痛苦

一段感情的结束,难受是难免的,失恋难受怎么办?失恋难受你就背单词吧。详细>>

失恋了太痛苦怎么办?送你6个小妙招快速走出痛苦!

我们可能几乎都有经历过失恋,痛苦是因为无法放弃自己曾经投入的一段感情。可是时间推着我们向前迈进,,既然一段感情已经无法挽回,还不如放手让……详细>>

男人失恋了有什么表现 失恋会出现什么心理

无论男女,分手后总会很难受,但是在某些层面上,男性表现出来的会不同。有人说,男人分手后会比较坚强,其实内心是脆弱的,那么真的是这样吗?男……详细>>

男人失恋后的4种心理表现 你躺枪了吗

在爱情这个问题上,如果我们太计较得失,就会很容易失去,失恋是几乎每个朋友都会遇到的,不管是什么原因造成的,我们能做的就只是接受,当然每个……详细>>

儿童多动症 少儿多动症 多动症的治疗 儿童孤独症 孤独症的治疗 幻觉药水 空气中的视听与幻觉 人格障碍 自恋型人格障碍 偏执狂 强迫症的森田疗法 盖德强迫症 强迫症表现 囤积强迫症 产生幻觉的图片 强迫症的自我治疗 强迫症的症状 偏执性精神病 偏执什么意思 小儿厌食症 厌食症患者 忧郁症的症状 社交恐惧症测试 幽闭恐惧症测试图 广场恐惧症 怎样克服社交恐惧症 恐惧水晶 社交恐惧症吃什么药 真菌恐惧症 情绪心理学 小情绪 情绪病 如何消除紧张情绪 抑郁症测试题 密集恐惧症测试图 幽闭恐惧症 婚前恐惧症 恐惧之心 急性短暂性精神障碍 神经性贪食症 幽闭恐怖症 意识障碍的分类 双向情感障碍 疑病症症状 躁狂症的表现 多重人格 拖延症 情绪 什么是忧郁症 产前忧郁症 忧郁症吃什么药 忧郁症测试 青少年抑郁症 焦虑症和抑郁症的区别 躁狂抑郁症 潜在抑郁症 抑郁症吃什么药 产后抑郁症的表现 抑郁症心理测试 治疗抑郁症的药 精神抑郁症的症状 什么叫抑郁症 抑郁症和内向的区别 难治性抑郁症 抑郁症?自杀 抽动症的症状 小儿抽动 抗抑郁症药物 抑郁症用药 抑郁症?测试 抑郁症中医治疗 洁癖的表现 焦虑症 焦虑症测试 治疗焦虑症的中成药 心理咨询师 心理学与读心术 如何治疗焦虑症 焦虑症的躯体症状 心理学与生活 测试心理年龄 焦虑症的治疗 精神洁癖 治疗焦虑症最好的药 心理医生 心理小游戏 专业心理测试 心理学论文范文 儿童发展心理学 幼儿教育心理学 人本主义心理学 心理素质测试 心理分析 普通心理学 消费心理学 心理电影 社会心理学论文 发展心理学 精神病心理测试题 心理学家
  • 梁雪芳

  • 钱德英

  • 王小云

  • 刘植华

  • 梁雪芳主任医师

    广东省中医院 妇科

    擅长: 子宫内膜异位症、盆腔包块、子宫腺肌症、不孕症等疾病的中西医诊治及各种良恶性肿瘤及其他疾病的手术治疗...详细>>

专家答疑动脉粥样硬化的危害有哪些?

中山大学附属第三医院 专家在线解答网友疑惑

殷恒讳 主任医师

擅长:利用开放及腔内技术治疗腹主动脉瘤、主动脉夹层....[详情]