首页 > 心理 > 心理常识 > 心理前沿 > 正文
自杀行为
挂号科室:精神病科 同类疾病:精神分裂症癔症阿斯伯格综合症偏执性精神障碍精神发育迟缓

如何缓解学习压力大?

2018年08月20日      

花季少女高考失利,选择投河自杀;高一学生留遗书自杀,结束了自己短暂的生命;初中学生跳楼,自称学习太累了,跳楼自杀……有研究指出,促使学生自杀的元凶竟然是学习压力。《教育蓝皮书:中国教育发展报告(2018)》指出,统计抓取了2016年10月至2017年9月的网络数据,发现学习压力大成为中小学生自杀的首要原因。

我们该如何发现自杀行为?自杀行为的征兆有哪些?

1、向亲友、同事或医务人员询问,或在个人日记中发现消极、悲观情绪或自杀意愿;

2、在网上搜索自杀的办法,或购买可用于自杀的毒物、药物、刀具,或常在江河、悬崖、高楼徘徊等,暗示已有自杀计划。

3、慢性难治性躯体疾病患者突然不愿接受医学干预,或突然表现情绪好转,与亲人交代家庭今后的安排和打算。

4、突然缘无故地与人诀别,或将平时珍视的物品送人; 精神病患者中有自责自罪、虚无妄想或存在带有生与死内容的幻听,有抑郁情绪的患者,情绪出现突然的“好转”等。

如何防止青少年自杀?

1、上好“挫折教育”这堂课。在应试教育这个大环境中,家长不应只在乎孩子的考试城市,除此之外,还应该关注孩子的心智发展和心身健康。假如家长一味只注重孩子的考试成绩、过分地溺爱孩子,都是不正确的教育方式,是孩子成长中一系列问题的诱因。父母应该想的是如何培养孩子解决问题的能力,而不是过分地保护孩子。“授人以鱼不如授人以渔”。培养他们独立思考问题的能力,提高他们抵抗困难和压力的能力,让他们找到自己热爱的事物,好好实现自己的个人价值。

2、上好“生命教育”这堂课。在应试教育中,上好生命教育这堂课尤为重要,这对家长和老师来说,都是必不可少的责任。学校应该开设多样化的生命教育课程,呼吁学生树立珍惜生命、热爱生命的人生观。始终把“生命诚可贵”的理念灌输给学生,耳濡目染,培养珍惜生命的意识。

3、建立自杀预防机制。面对青少年自杀率逐渐攀升的情况,当务之急就是建立好自杀防御机制。根据不同的案例,进行有针对性的治疗。对待自杀的行为要有理解之心,不要用有色眼镜看待他们,要温和地开解他

(责任编辑:汤秀媚 )

相关推荐

文章关键词: 缓解压力 缓解学习压力的方法 学习压力

学习压力大如何缓解 谈谈那些小妙招

现在这个社会对于青年人来说压力越来越大了,不少人都面对着各种各样的压力,这些压力来自于社会、家庭、工作等,所以现在的学生压力也是越来越大……详细>>

孩子学习压力大怎么办 如何缓解学习压力

当今社会高度发展,存在很多机遇和挑战,学生的发展成为了每个家庭的美好愿望,与此同时,也存在着极大的学习压力,那么孩子学习压力大怎么办,如……详细>>

学习压力从哪来?学习压力大应该怎么缓解

在当代社会,家长们望子成龙的期望越来越高。不想自己的孩子输在起跑线上,就导致了孩子越来多的压力。学生压力过大往往会造成相反的效果,因此合……详细>>

学生学习压力大该怎么缓解?8种方法释放压力

现在的学生,学习方面有压力是很普遍的现象,家长们望子成龙、望女成凤的愿望日益强烈,造成众多学生的压力越来越大。学生压力太大容易适得其反。……详细>>

要怎么缓解学习压力 5个方法减轻心理负担

随着时代的发展,人们对教育的重视,学科开始细化,中小学生的功课越来越多,学业压力越来越大。尤其是老师和家长不理解,对于分数过分重视,还盲……详细>>

儿童多动症 少儿多动症 多动症的治疗 儿童孤独症 孤独症的治疗 幻觉药水 空气中的视听与幻觉 人格障碍 自恋型人格障碍 偏执狂 强迫症的森田疗法 盖德强迫症 强迫症表现 囤积强迫症 产生幻觉的图片 强迫症的自我治疗 强迫症的症状 偏执性精神病 偏执什么意思 小儿厌食症 厌食症患者 忧郁症的症状 社交恐惧症测试 幽闭恐惧症测试图 广场恐惧症 怎样克服社交恐惧症 恐惧水晶 社交恐惧症吃什么药 真菌恐惧症 情绪心理学 小情绪 情绪病 如何消除紧张情绪 抑郁症测试题 密集恐惧症测试图 幽闭恐惧症 婚前恐惧症 恐惧之心 急性短暂性精神障碍 神经性贪食症 幽闭恐怖症 意识障碍的分类 双向情感障碍 疑病症症状 躁狂症的表现 多重人格 拖延症 情绪 什么是忧郁症 产前忧郁症 忧郁症吃什么药 忧郁症测试 青少年抑郁症 焦虑症和抑郁症的区别 躁狂抑郁症 潜在抑郁症 抑郁症吃什么药 产后抑郁症的表现 抑郁症心理测试 治疗抑郁症的药 精神抑郁症的症状 什么叫抑郁症 抑郁症和内向的区别 难治性抑郁症 抑郁症?自杀 抽动症的症状 小儿抽动 抗抑郁症药物 抑郁症用药 抑郁症?测试 抑郁症中医治疗 洁癖的表现 焦虑症 焦虑症测试 治疗焦虑症的中成药 心理咨询师 心理学与读心术 如何治疗焦虑症 焦虑症的躯体症状 心理学与生活 测试心理年龄 焦虑症的治疗 精神洁癖 治疗焦虑症最好的药 心理医生 心理小游戏 专业心理测试 心理学论文范文 儿童发展心理学 幼儿教育心理学 人本主义心理学 心理素质测试 心理分析 普通心理学 消费心理学 心理电影 社会心理学论文 发展心理学 精神病心理测试题 心理学家
  • 李洁

  • 唐牟尼

  • 马崔

  • 黄雄

专家答疑为什么肥胖会引起糖尿病?

暨南大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

王存川 主任医师

擅长:肥胖症与2型糖尿病等代谢病的微创手术治疗,包括精准 ....[详情]