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爱笑的女孩运气不会太差?经常笑有什么好处

2018年05月19日      

有一句很美丽的歌词:你的笑容是我今生最大的眷念;有一句惊艳人心的诗:回眸一笑百媚生,六宫粉黛颜色。这些诗词都在向世人描绘两个字:笑容。

有一句很美的祝福语:爱笑的女孩运气不会太差。这句话出自著名武校小说家:笑得甜的女人,将来运气都不会太坏。那么,笑容又究竟有什么神奇的魔法呢?

据医学研究表明,经常笑得好处有:增强机体的机能 让身体充奋,使得肾上腺激素降低;微笑还能够降低学压,有力于人体记忆里满活力;微笑能够增强人们的免疫力,因为微笑还能够延长人的寿命,同时可以促进新陈代谢。

同时,以上的研究成果在现实生活中是有实例的。大家都知道世纪老人冰心先生和杨绛先生,她们都活过了百岁,这仅仅是因为她们自习便生长在家境饮食的家庭,而得到了更多营养物质的供应?不,不是的,她们是用文字抒写生命的人,她们是有情怀的人。她们从动荡的年岁、战争的流离、文革的冲击中走来,又怎么会比平常人安逸的人生更平静,然而,她们的内心却时常平静,并用笑容装饰面容。平和的心态,经年蕴现在面颊上的笑容或许才是她们得以长寿的真正原因。

如上所述,笑容是调节生理的一剂良药。

人生在世,如处荆棘之中。荆棘生在哪里?人情世故中。只要人活着,就一定需要社会交往。而笑容也在其中施展着它神奇的魔法。

笑容是可以感染心灵的;经常笑的人常常具备亲和力,让人见之而生出亲切之心。有一个美丽的形容词叫面善,面善的人一定是面上含笑的。这使得人被喜爱,因此可以交到更多的朋友。笑容也可以轻易平息他人的怒气,使得他们在人际交往中更加得心应手。

笑容也可以调节心情。每当自己心情不好或者心情糟糕的时候,可以尝试用笑容来缓解情绪和压力;每日清晨醒来,对着梳妆镜或者全身镜给自己一个舒心的笑容,有利于保持一天愉悦的心情。每一

天夜晚,进入梦乡之前,给自己一个宽慰的笑容,能保证香甜的睡梦。

愁绪满怀时,用笑容代替哭泣,也许可换得平静的心情,那么,此时,解决问题的方法也自现;生气烦闷时,用笑容代替愤怒,既宽容了自己,也包容了别人。

爱笑得女孩运气不会太差,不是道理,而是真理。

(责任编辑:钟吉怡 )

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