首页 > 心理 > 心理课堂 > 心理咨询 > 正文
抑郁症
挂号科室:精神病科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

心理咨询会有哪些帮助? 可以起到哪些作用?

2018年05月13日      

在现实生活当中,有很多人都收到了心理疾病的困扰,现代人都比较重视自己的心理保健,有些人发现自己有心理问题的时候,就会采取心理咨询的方式进行调整。其实这是一种很正确的做法,因为心理咨询可以及时缓解心理压力,就可以避免心理疾病的进一步恶化和发展。

那么通过心理咨询到底能得到哪些帮助呢?

一、正确认知自我。通过心理咨询之后,可以帮助你学会正确认知自我,可以正确的认识世界和周围的环境,可以使你拥有完善的认知体系,就能够避免因为错误认知而导致种种失败的现象发生。

二、整理自己的情绪。心理医生会教会你管理好自己的情绪,能够让你的情绪保持稳定平和的状态,就可以避免各种情绪障碍发生,可以有效的预防抑郁症和狂躁症以及歇斯底里症等严重的问题出现。

三、拥有健全的人格。通过心理咨询之后,就能够懂得拥有健全的人格,可以摆脱自卑和自恋以及自闭等不良心理状态的出现。那么就可以更好的投入到工作和学习当中,能够让自己的生活变得更加美满幸福。

四、恢爱的能力。心理医生会教会你懂得怎样去爱他人,也会帮助你恢复爱自己的能力,这样就可以让你学会幸福的工作和幸福的生活,那么就可以得到应有的爱情和幸福家庭。

五、治疗心理障碍。通过心理咨询之后,各种心理障碍和心理问题都能够得到有效的改善,但是严重的心理问题是要多次心理咨询才能够彻底解决。

六、摆脱挫折。心理医生会帮助你怎样摆脱因为失恋和失业以及离异等造成的痛苦,而且会教会你应付生活当中所有的不顺和挫折的方法,那么就能够提高自己的应变能力,可以更好的适应各种不顺的状态。

七、顺利度过各种危机。心理医生会教你如何度过人生中不同阶段的种种危机,可以平安的完成人生多种发展任务。

八、解决重大问题上的抉择。心理医生会为你提供职业心理咨询指导,能够帮助你在人生重大抉择问题上做出正确的选择。

温馨提示

通过上面的介绍,相信大家对心理咨询能得到哪些帮助有了一定的了解,由此可见,心理咨询的威力还是比较大的。所以大家出现心理方面的问题时千万不要逃避自己,一定要正确对待自己的心理问题,积极配合心理医生的治疗,这样才能够尽快摆脱心理困境。

(责任编辑:钟吉怡 )

相关推荐

文章关键词: 心理咨询作用 心理咨询帮助 心理咨询

心理咨询有没有效果? 对你有哪些帮助呢?

相信很多的人都了解到,不管是你是有心理的焦虑还是有心理上的疾病,都可以通过心理咨询得到有效的改善,甚至能将你想了很多年都想不开的问题得到……详细>>

心理咨询与治疗似在冬日温暖的阳

(以上内容仅授权家庭医生在线独家使用,未经许可请勿转载。)详细>>

如何对待心理咨询

得了心理疾病后,常有人会想:“治疗心病这么麻烦,又要花钱、又要费力的,干脆我自己给自己治吧。”那么,心理疾病能否自己治呢?首先,心理问题……详细>>

心理咨询室以前一个个来现在一对对来 这说明什么

日前,美国某婚姻机构对3000对作婚姻咨询的夫妻进行了调查,结果显示,“夫妻冷战”是他们遇到的第一大问题。于是,周医生给他们布置了第二道……详细>>

孤独的心理咨询师

详细>>

儿童多动症 少儿多动症 多动症的治疗 儿童孤独症 孤独症的治疗 幻觉药水 空气中的视听与幻觉 人格障碍 自恋型人格障碍 偏执狂 强迫症的森田疗法 盖德强迫症 强迫症表现 囤积强迫症 产生幻觉的图片 强迫症的自我治疗 强迫症的症状 偏执性精神病 偏执什么意思 小儿厌食症 厌食症患者 忧郁症的症状 社交恐惧症测试 幽闭恐惧症测试图 广场恐惧症 怎样克服社交恐惧症 恐惧水晶 社交恐惧症吃什么药 真菌恐惧症 情绪心理学 小情绪 情绪病 如何消除紧张情绪 抑郁症测试题 密集恐惧症测试图 幽闭恐惧症 婚前恐惧症 恐惧之心 急性短暂性精神障碍 神经性贪食症 幽闭恐怖症 意识障碍的分类 双向情感障碍 疑病症症状 躁狂症的表现 多重人格 拖延症 情绪 什么是忧郁症 产前忧郁症 忧郁症吃什么药 忧郁症测试 青少年抑郁症 焦虑症和抑郁症的区别 躁狂抑郁症 潜在抑郁症 抑郁症吃什么药 产后抑郁症的表现 抑郁症心理测试 治疗抑郁症的药 精神抑郁症的症状 什么叫抑郁症 抑郁症和内向的区别 难治性抑郁症 抑郁症?自杀 抽动症的症状 小儿抽动 抗抑郁症药物 抑郁症用药 抑郁症?测试 抑郁症中医治疗 洁癖的表现 焦虑症 焦虑症测试 治疗焦虑症的中成药 心理咨询师 心理学与读心术 如何治疗焦虑症 焦虑症的躯体症状 心理学与生活 测试心理年龄 焦虑症的治疗 精神洁癖 治疗焦虑症最好的药 心理医生 心理小游戏 专业心理测试 心理学论文范文 儿童发展心理学 幼儿教育心理学 人本主义心理学 心理素质测试 心理分析 普通心理学 消费心理学 心理电影 社会心理学论文 发展心理学 精神病心理测试题 心理学家
  • 李洁

  • 曹莉萍

  • 唐牟尼

  • 马崔

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]