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抑郁症
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出现什么症状就意味着得了抑郁症?

2018年04月23日      

  社会慢慢发展的越来越好,人们在生活上和在工作上的压力也日益增加,这也就促使许多人都出现一系列的问题。对于抑郁症,很多人都在自己不知情的情况下患上。那么究竟什么是抑郁症?简单的来讲就是一个人的行为习惯和性格都有了变化,原来本是一个活泼开朗的人,慢慢的变得不愿意表达自己,喜欢一个呆着,不喜欢与别人沟通,在心里形成了一条防盗线。这些问题在初期的时候很少人能发现,人们也就自然的忽视了。等到病情开始严重了的时候,想要治疗就十分不容易了。所以说,只有了解抑郁症的一些初期的症状,才能及时发现后采取治疗。那么,当出现什么症状的时候就意味着患了抑郁症呢?

  一,几乎每天情绪都不好或者是对外界的任何事物都没有什么欲望,每天都唉声叹气的,脾气也变得暴躁起来,不能把控好自己的情绪。

  二,缺乏兴趣,对外界发生的任何事都不感兴趣,对自己以前喜欢过,参加过的活动也失去了兴趣,觉得做什么都十分的趣。

  三,缺失快感,对新事物的出现没有任何好奇,觉得十分无所谓,对出现的奖励机制也依旧表现不出兴奋的感觉。

  四,睡眠质量差,晚上的时候很难入睡。就算入睡了,在半夜也很容易惊醒来,醒来后又开始了难以入睡的情况,睁着眼睛熬到天亮。

  五,胃口不好,食欲不好,导致体重也严重下降,还有的时候,食欲又突然变得极高,出现暴饮暴食

  六,精神不能集中,记忆力开始下降,情绪低落也造成了不能集中注意力,睡眠时间不足,记忆力开始下降,然后慢慢开始变得焦躁不安,因此产生了无用感和负罪感等一系列消极的情绪。长期这样下去,病情会变得越来越严重,可能会存在自杀的念头。

  俗语说:是药三分毒。除了以上的原因之外,某些药物的食用或者滥用也会导致抑郁症的产生。因此,在发现自己出现这些症状的时候,就要及早进行医治,不要自己去乱用药物或是逃避。

  要想远离疾病,那么最好的方法是学会去面对它。除了找医生进行医治,自己也要积极的去努力改变自己。可以多进行运动,让自己得到释放,不仅可以发泄掉自己的情绪,还可以锻炼身体,可谓一举两得。

(责任编辑:钟吉怡 )

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