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不想出门是抑郁症的表现?抑郁症的表现有哪些?

2018年03月20日      

在现代社会,随着经济和科技的高速发展,随着人类对美好生活的期望越来越强烈,人们随之而来也会面临巨大的压力,这些压力来自方方面面,有可能来自工作,有可能来自生活,有育儿压力,有养老压力。这些巨大的压力如影随形的跟着我们,我们当中的有些人不堪压力患上了抑郁症。其实有时候很多人根本法准确的判断自己是否得了抑郁症,但又忌疾诲医,不想去医院跟医生吐露心扉。有些人只是单纯的不想出门就武断的觉得自己得了抑郁症,这到底对还是不对呢。

其实单纯的不想出门很可能是自己的心理问题,跟抑郁症无关。引起我们不想出门的原因有很多,例如生活中的外界环境因素,天气不好等等,当然更重要的是也与自身性格有关,有的人就偏内向,如果遇到了什么不开心的事,就会把自己缩在家里。所以保持一个良好的心态非常重要,很重要的是我们要学会自我调节,抑郁症并不可怕,完全可以由我们自己消灭在摇篮里。

下面我们看看真正的抑郁症表现因素有哪些?第一个就是心情低落,这个也是最常见的。患者每天都会感觉自己的生活暗无天日一片黑暗,对前途感到一片迷茫,每天度日如年,一点对生活的信心也没有。第二个就是思维缓慢,反应比正常人慢许多,这种缓慢是患者潜意识里不愿意去思考造成。第三个呢就是患者的认知功能会有损害,比如记忆力下降,语言交流能力下降等等。第四个就是身体会有一些症状,主要有失眠,体重下降,恶心呕吐等症状。

抑郁症其实真的不可怕,重要的是我们面对生活的心态。人生不如意十之八九,没有谁的人生是一帆风顺的,谁都要面对来自生活的各种各样压力,但是人最难能可贵的就是知道自己想要的生活是什么样的,然后为了自己的理想一往无前。面对自己的梦想的事情,我们应该不遗余力的全力以赴。面对挫折,比解决问题更重要的是直面问题,当你敢于面对的时候,你就发现没什么可怕的,没什么焦虑的,没什么可抑郁的。所以,希望大家面对抑郁症,不要闻之色变,我们可以战胜病魔,更能战胜自己的心魔。

(责任编辑:钟吉怡 )

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