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人际关系不好该怎么办呢? 五招帮你提高人际交往能力

2017年12月13日      家庭医生在线

人际关系是我们生活中重要的组成部分,只有与人友好相处,我们才能充分感受到交往的美好。但是生活中也存在一些人际关系不好的人。那么,人际关系不好该怎么办呢?

宽容待人

要学会宽容的对待每一个自己的朋友,你的宽容会得到大家的欣赏,因为斤斤计较的人一般不会有什么好朋友,大家要宽容的和朋友们相处,原谅他们的一些不合适的事情,这样你的朋友就会遍天下。

经常联系

我们在相处朋友们的时候要经常的相互走动,这样才可以加强相互的亲密感,很多人不喜欢相互联系,平时休息的时候在家里待着,其实这样你的朋友就会和你疏远,建议大家要多多联系自己的朋友们。

培养良好的性格

性格因素是影响人们能否成功地进行人际交往的重要因素,许多人的人际交往障碍来源于其不良的性格特征,如情绪常,放松自己,行为怪异,冷淡、自私、太过敏感等。因此,我们应该培养良好的性格,学习一些人际交往的技巧。在日常生活中,学会豁达与开朗,要与人为善。另外待人要真诚热情,一般情况下,交往双方总是先接受说话的人,然后才会接受对方陈述的内容。

正确认识自己

一个品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能,因而愿意与之接近,成为朋友。所以,若想要更友好、更融洽地与他人相处,就应充分健全自己的品格,施展自己的才华,表现自己的特长,使自己的品格、能力、才华不断提高。在社会生活中,我们要经常把自己与他人进行比较,检查自己的言行是否妥当。但在与别人比较时,应注意标准,客观的比较,既不能以己之长去比他人之短,更不能以己之短去比他人之长,另外也不能以偏概全。

以诚待人

真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。真诚是相互的,只有真心对待别人,别人才会真心对待你。

(责任编辑:钟吉怡 )

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