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刚刚,余文乐结婚了! 网友:很难受,怎么办?

2017年12月05日      家庭医生在线

就在刚刚,余文乐在社交平台宣布与女友王棠云结婚了!消息一出,轰动了!他原文是这么说的:在對的時間,遇到對的人,感謝上天把最好的妳安排在最好的時候出現,感謝你的出現讓我的世界充滿正能量,充滿快樂,充滿笑聲,感謝你的純真讓我的世界變得簡單快樂,在這12個月裡你讓我生命發生了巨大的變化,感謝你對我的信任,也感恩你把人生的餘下日子交到我手上,我一定會把幸福帶給你,我一定會好好的照顧你I love you……

看到这,相信一众女粉丝心碎不已,有网友表示已经哭晕在厕所,有粉丝说“感觉像是失恋了,曾经以为他会和她在一起的,还有人说,我爱的人结婚了,新娘却不是我,难受……

偶像结婚了,新娘不是我,太难受了,咋办?这个时候你需要一个心理治疗师。

心理医生说:和偶像“分手”了,我们可以成为自己的偶像!

没有偶像,失去了崇拜的人并不可怕。南方医科大学南方医院精神心理科心理治疗师 朱怀敏表示,对于缺乏偶像崇拜又没有任何宗教信仰的人,其实也有着自己的理想化客体,其中很大的一部分已逐渐内化为自体。他们逐渐将一部分投射到偶像身上的美好收回,放在现实的人际关系中,放在身边重要的人身上,在建立新客体关系的过程中,能更好地发现自身的美好,并将这种美好真正内化成为自己自体的一部分,最终更能够发现“我其实很好”,这时的自己将散发由内到外的自信与安全感。我们和偶像“分手”了,我们可以成为自己的偶像。

接受现实,祝福偶像

说实话,明星偶像其实离自己很远。现在网络资讯那么发达,我们经常可以看到偶像的消息,还有作品,就感觉自己似乎天天跟混他在一起。可是,明星跟普通人毕竟是不同的圈子,不同的世界的人。那些言情剧偶像剧明星和普通人的恋爱,随便看看就好,别掉坑里进去。毕竟都是虚幻的。现实就是现实,你自身的档次决定了你能遇到什么样的人。天上掉个男神女神之类的故事,百年一遇,还是面对现实找一个和你一样的适合的人,好好过日子吧!当然,你喜欢的偶像,终于能找到属于他自己的幸福。我们除了祝福,还能怎样。

让自己生活得更充实!

要学会接受偶像已经结婚的现实,不要让自己心存幻想,偶像终归是偶像,离自己的现实生活还是很遥远的。同时要丰富自己的生活。缺乏伴侣的陪伴,想必会让你觉得生活乏味,这就要求你分散自己的注意力,比如可以去旅行、做运动、结交新朋友、听音乐、学习新知识等等,让自己的生活更加充实,活得出彩。

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(责任编辑:王春兰 )

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