首页 > 心理 > 情感关系 > 亲子关系 > 正文

又是一年高考季 父母该为孩子做什么

2017年05月22日      家庭医生在线

高考又将要来临了,这一紧张的时间段,想必很多父母比孩子还要紧张吧。其实,父母要做到的是适当关心孩子但也别太过度,过度了反而给孩子造成压力。那么,高考来临,父母们该怎么做呢?

认同孩子

不管是谁,都是需要被认同的,付出的努力,是需要被肯定的。不管孩子是平时的学习成绩好还是不好,都是同样的优秀,只不过是他们的长处不同,比如有些擅长记忆、有些擅长逻辑。认同孩子的闪观点,即使成不了你所谓的全才,将来某一领域的专家就是你的孩子。

别时常把孩子的成绩挂在嘴边

很多家长对于孩子的学习成绩非常关注,即使是随堂测试的成绩也是他们关注的重点,这样疑给孩子造成很大的心里忧虑,还可能形成考试恐惧症;而且高中的孩子本来就学习压力中,再加上父母的过度关注,可能会向极端的方向成长,不是更叛逆,就是更沉默。所以如果想要知道孩子的学习状况可以多和孩子的老师沟通,但一定要记得让老师保密,因为在学生眼中,父母找老师询问情况更多的交流的自己的缺点,坏习惯什么的。

询问孩子身体状况

很多时候人的习惯出现异常时,那么很可能这个人身体或心理可能又不舒服的地方,家长要学会观察孩子的习惯,特别高考这段时间,孩子一旦出现异常,先不要大惊小怪,但你可以慢慢引导让他告诉你原因。

营造和谐的家庭氛围

考生家长在高考前的特殊时期应努力保持平静,要让家庭维持与平常同样的运行状态,对于考生的备考不要突然表现出过度关注,要遏制家庭冲突的发生。家长应该努力营造一个宽松、自然、愉快的家庭氛围,通过与考生的沟通,尽量满足孩子的基本心理需要。通过听音乐等方式,让考生有一个轻松愉悦的家庭生活环境。要相信经过这么多年的积累和努力,考生能够发挥出正常水平,实现考生的人生梦想。这种对孩子的自信会给孩子传递积极的信号,帮助考生减压。

帮助孩子调整作息

为了让孩子在高考前更好减压,家长应该立足于家庭的自身情况,适量安排一些娱乐活动和体育锻炼,这些活动有助于考生放松心情、提高学习效率。同时,让考生尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等,以免过度消耗精力。如果孩子生活原本已经很有规律,就尽量不要刻意打破原有的生物钟。

(责任编辑:张嘉琳 )

相关推荐

文章关键词: 共度高考 父母的做法 高考来临

高考来临,压力大该如何缓解呢?

眼看高考越来越接近,考生的心情可想而知,既紧张又克服着这种紧张感,心里的压力也是会有的。那么,考生该如何缓解压力呢?详细>>

心理门诊:中高考节骨眼儿上孩子“早恋”

详细>>

家长如何协助子女高考冲刺

1. 不要给孩子制订每科考试分数指标,不要规定孩子考上什么学校,否则会给孩子加压。详细>>

高考状元家长谈如何给孩子减压

详细>>

别让考生心理提前“落榜”

从历年高考的情况看,总有许多学习很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败。临近高考,考生和家长的心情也一天……详细>>

儿童多动症 少儿多动症 多动症的治疗 儿童孤独症 孤独症的治疗 幻觉药水 人格障碍 自恋型人格障碍 强迫症的森田疗法 盖德强迫症 囤积强迫症 产生幻觉的图片 强迫症的自我治疗 强迫症的症状 偏执性精神病 偏执什么意思 忧郁症的症状 社交恐惧症测试 幽闭恐惧症测试图 广场恐惧症 怎样克服社交恐惧症 社交恐惧症吃什么药 真菌恐惧症 情绪心理学 小情绪 情绪病 如何消除紧张情绪 抑郁症测试题 密集恐惧症测试图 幽闭恐惧症 恐惧之心 急性短暂性精神障碍 意识障碍的分类 双向情感障碍 疑病症症状 躁狂症的表现 多重人格 拖延症 情绪 什么是忧郁症 产前忧郁症 忧郁症吃什么药 忧郁症测试 躁狂抑郁症 潜在抑郁症 抑郁症吃什么药 产后抑郁症的表现 抑郁症心理测试 治疗抑郁症的药 精神抑郁症的症状 抑郁症和内向的区别 难治性抑郁症 抽动症的症状 抗抑郁症药物 抑郁症用药 抑郁症中医治疗 洁癖的表现 心理咨询师 心理学与读心术 如何治疗焦虑症 焦虑症的躯体症状 测试心理年龄 焦虑症的治疗 治疗焦虑症最好的药 心理医生 心理小游戏 专业心理测试 儿童发展心理学 幼儿教育心理学 人本主义心理学 心理素质测试 心理分析 普通心理学 精神病心理测试题 心理学家 心理学报 自卑心理 外遇心理学 心理医生给女人的忠告 心理教育 40岁女人的心理 心理医师 心理评估 青少年心理咨询 测试你的心理年龄 留守儿童心理问题 婚姻心理咨询 职场潜伏心理学 心理治疗方法 小学心理健康论文 超准的心理测试 心理素质测试题 两性心理 心理调节术 高考心理辅导 心理学问题 心理变态测试 小学生心理 青少年心理 预防老年痴呆
  • 黄雄

  • 李洁

  • 唐牟尼

  • 郭建雄

专家答疑勃起功能障碍影响生育吗?

中山大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

邓春华 主任医师

擅长:熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……[详情]