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自杀行为
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青少年自杀率逐年增高 青少年自杀怎么办

2017年05月14日      家庭医生在线

今年都还没过一半,但是青少年自杀事件就已经发生了好几起了,很多人会觉得奇怪,明明是花季般的年纪,为什么会有人选择自杀结束自己的生命呢?

其实青少年的心理问题一直都被大家忽视,大学生的自杀率非常的搞。曾有一项调查数据显示,15岁至35岁年龄段的青壮年的死因中,自杀是第一位。今年的新闻也能很好地印证这个数据,在1月11日,山东大学一女生被发现在出租屋内上吊自杀,而且竟在自杀身亡四天后才被人发现;2月27日,广西大学一在读研究生选择烧炭自杀来结束自己的生命;3月4日,渭南职业技术学院农学院一名大二学生在宿舍内上吊身亡;4月11日,厦门华厦学院大二在校女学生因卷入校园贷自杀身亡。

面对居高不下的青少年自杀率,我们该做些什么来挽救这些花季的生命呢?

广东省人民医院精神心理科主任医师林勇强认为,当遇到青少年自杀的时候,首先要做的就是与轻生者保持联系,同时,为了避免轻生者结束生命,我们应充当朋友的角色,从关爱的角度,通过聊天的方式,了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难,以及此刻的感受;再通过一些鼓励性的话语,给轻生者灌输正能量,引导他往正面方向发展。

当然我们不是专业人士,在稳住轻生者情绪的同时,我们还需要寻求专业人士的帮主,例如联系警察、救援机构、心理危机干预热线等。林勇强主任说,或许你法从根本扭转他的思维,但如果每一个人都有伸出援手的意识,与自杀者保持联系和沟通,至少可以延缓他自杀的行动,为警察、谈判专家等专业人士争取救援时间。

对于有轻生念头的人来说,社会和家庭应该给予更多的关怀。中山大学附属第一医院精神心理科副主任医师崔立谦也表示,寻找真正的病因、营造和谐、宽松的家庭环境、更加关心和理解孩子,才是避免青少年自杀惨剧再发生的正确方法。

其次建立民间团体也能对失去生活希望的青少年产生积极意义。鼓励一些民间的慈善团体、义工、专业人士等组建成一个预防自杀的机构,提供一些便利的渠道,让自杀者进行求助。

有时候可能一句话不能改变些什么,但是对于轻生者而言,你的一句话,一句关怀,也许会让自杀者重新唤起对生命的留恋,或许你不能一下子扭转他的思维,但却能延缓他的自杀行为,预防青少年自杀,一定不能再继续冷漠下去。

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本文指导医生:
林勇强

林勇强

广东省人民医院 心理精神科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障... [详细]

(责任编辑:张嘉琳 )

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