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和乱伦有关的心理问题

2013年09月09日  来源:525心理网    转载

来访者: 您好,我今年25岁了,刚刚大学毕业。在我上初中时开始头痛,是非常严重的持续性的头痛,直到现在。不过现在好些了,因为我学的是心理学,也看过心理医生,现在大体明白自己的情况,小时候我父母天天吵架,得不到父母的关爱和照顾,尤其是在一次睡觉时还遭到爸爸的猥亵,当时我是假装睡着的,他用生殖器摩擦我的下体,当时非常痛,但我一直忍着。我忘了当时多大了,大概三四岁吧。后来大一些了,晚上睡着后,哥哥又偷偷到我房间,也是那样,我还是装不知道。当时有些生气和羞耻,但后来都没感觉了,我想永远不要说出来就好了。但现在我意识到那些经历是我的中心问题,我现在一直处于恐惧,愤怒当中,与人接触时非常紧张,没有理由的感觉自己低贱卑微,头是休无止的痛,我知道是小时候的事情,但是就是不太有感觉,只有在梦里会经常痛苦的呻吟或是不知原因的愤怒难当。我想体验到小时候的那种情感让它发泄出来是不是就好了?我要怎样才能体验到了?我不知道怎么办,非常期待您的回,谢谢!

杨立新回复:朋友你好。

你的情况,一是过去的这种遭遇,你其实在内心把它扩大化了。不管怎么样,这些事情再没有发生过,同时,你的家人在生活中帮助你、供养你的那些有益的事情,你为什么没有强化呢!所以,这是你需要自己注意到的,也就是可以淡化所谓的那些在你经历中不好的东西,多强化些你的家人曾经与你其乐融融的事情。二是特别是你也是学心理学的。从更深的层面讲,人性之劣根,其实有时是很顽固的东西,这在你的父兄的身上体现的比较典型。但,它是人类的一种劣根,虽然让你经历了,但是,更重要的是,它们没有再次的发生。从这个侧面讲,你的父兄可能又是难能可贵的。三是生活让我们会经历许多所谓不好的东西,但在这个过程中,我们需要的是成熟与成长。把它们变为我们的人生阅历、人生财富,那我们就会轻装前行,走出我们自己和谐美好的人生。

(责任编辑:方毅 )

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